Главная > Дневники > Дневник пользователя Ландыш Галимова

Моя мечта сбывается, Я ХУДЕЮ!!!

Всем привет. Хочу поделится своей маленькой победой. Мой рост 160 вес был полтора месяца назад 74,6. На сегодня 17 декабря 2013 года я вешу 69,5)))) Урааа!!! Хочу похудеть до 55 кг. Как я иду к этой своей цели: Каждый день занимаюсь спортом по часу ну и конечно правильное и здоровое питание, вот)))

Тэги: похудеть, спорт, ура

Рейтинг: +11

Ландыш Галимова

17 декабря 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1104539/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Моя мечта сбывается, Я ХУДЕЮ!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/299/">похудеть</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1892/">ура</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1104539/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013dec/17/46/1720968_61767-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет. Хочу поделится своей маленькой победой. Мой рост 160 вес был полтора месяца назад 74,6. На сегодня 17 декабря 2013 года я вешу 69,5)))) Урааа!!! Хочу похудеть до 55 кг. Как я иду к этой своей цели: Каждый день занимаюсь спортом по часу ну и конечно правильное и здоровое питание, вот)))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1104539/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1104539/
              ]Моя мечта сбывается, Я ХУДЕЮ!!![/url][/b][/size]
              Всем привет. Хочу поделится своей маленькой победой. Мой рост 160 вес был полтора месяца назад 74,6. На сегодня 17 декабря 2013 года я вешу 69,5)))) Урааа!!! Хочу похудеть до 55 кг. Как я иду к этой своей цели: Каждый день занимаюсь спортом по часу ну и конечно правильное и здоровое питание, вот))) [b][url=https://www.diets.ru/post/1104539/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ландыш Галимова:

праздники.
• Моя мечта сбывается, Я ХУДЕЮ!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом "Абботсфорд" V559

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V284 "Орландо"

Каркасный дом для узкого участка V185 "Хомер"

Каркасный дом с эркером V336 "Палмдейл"

Комментарии:

Алессия

17 декабря 2013 года

Ответить

Алессия

17 декабря 2013 года

Ландыш Галимова пишет:
Каждый день занимаюсь спортом по часу ну и конечно правильное и здоровое питание,

Молодец!

Ответить

Ландыш Галимова

(автор поста)

17 декабря 2013 года

спасибо за похвалу, буду отписываться как достигну новых результатов)))

↑ Ответить

Алессия

18 декабря 2013 года

ждём

↑ Ответить

rtev

17 декабря 2013 года

Так держать!!!

Ответить

Леа7

17 декабря 2013 года

молодец,

"правильной дорогой идёте, товарищи"

Ответить

pitersprague

17 декабря 2013 года

умница!!! Так держать!!

Ответить

Ландыш Галимова

(автор поста)

19 декабря 2013 года

Всем привет!хотела поделится кои какими успехами)) ушли объемы, хотя вес такой же 69,5. 2 см ушло с живота, 1 см ушел с бедер и сантиметр ушел с рук, вот. Меня это очень радует, только есть одна проблема. У меня завтра корпаратив на работе боюсь не вытерплю изобилия еды)))) но буду стараться, всем спасибо за поддержку.

Ответить

Теодоса

19 декабря 2013 года

Случайно не день энергетика? У нас тоже завтра ресторан в честь дня энергетика. Удачи Вам!

Все получится!

↑ Ответить

Ландыш Галимова

(автор поста)

19 декабря 2013 года

нет))) 20 числа во многих местах корпаративы)) спасибо большое, надеюсь моя сила воли не даст промаха)))

↑ Ответить

Теодоса

19 декабря 2013 года

Сила воли

↑ Ответить

Ландыш Галимова

(автор поста)

21 декабря 2013 года

Всем привет))) вчера был корпаратив))) короче + 500 грамм(( ужас

ела то одни фрукты и овощи и все равно +. ну как так, а ведь впереди день рождение ребенка и новый год, что будееееееет)))и подумать страшно.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Oleg9507
18 минут назад

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.