По секрету

По секрету Девушки, давайте обсудим как худеется, как готовимся к взвешиванию, как не сметаем все с полок холодильника)
И что сегодня на ужин?
Рейтинг:  +14
Санта Лу
16 декабря 2013 года 1 287 33
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru По секрету
  Девушки, давайте обсудим как худеется, как готовимся к взвешиванию, как не сметаем все с полок холодильника)
И что сегодня на ужин?
Читать полностью
 


Дневник группы "Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!":



Комментарии:

16 декабря 2013 года
0
Я вот поужинала зеленым горошком, докторским батоном с кусочком нежирной ветчины. И чай без сахара. Еще думаю кефиру навернуть перед сном.
Худею вроде на ПП, но сейчас без весов, и это впервые за 3 года. Страшно без весов как! Я привыкла, что знаю свой вес. А тут и согрешила на выходных, а узнать весь масштаб содеяного не могу. Хожу щеки разглядываю и жую морковку.

16 декабря 2013 года
0
на часах почти одиннадцать. громко сказала мужу: так и быть - поем! и увидев его озадаченное лицо (сидел человек своими делами занимался) пошла и скушала 50 гр творога. )))))(

16 декабря 2013 года
0
крепко)))) У нас тут взвешивание в среду, так что бдим)

16 декабря 2013 года
0
мне диеты не подходят, поэтому я спортом стараюсь лишнее убрать. на ужин рис и куриное филе с овощами в сливочном соусе (сливки 12%)
вот это я обжорка

16 декабря 2013 года
+1
няяяямочка

16 декабря 2013 года
0
на ужин сегодня:
горбуша ,приготовленная в духовке - 180 гр
миндаль -13 гр
хлебцы (Еко) +кофе с молоком

16 декабря 2013 года
0
приветик...ужинала поздно в 19:00..съела стаканчик куриной заливной ... день ужасней был, первый день КД...живот болит , спину ломит.. опетит бешеный.сама вздулась как шарик,под глазами отёки... буду надеяться на следующею неделю ..!

17 декабря 2013 года
0
а у меня пмс, мету все подряд, блин как удержаться!? Вчера ходили в гости, вроде контролировала себя , а домой пришла....Простите меня девочки

17 декабря 2013 года
+1
А я скидываю чуть ли не голодовкой наеденное на выходных

17 декабря 2013 года
+1
Аналогично

17 декабря 2013 года
+2
Я совсем недавно отказалась от гормональных таблеток ярина. Пила долго, теперь колбасит, организм приходит в норму.
хоть и ем правильно, но вес стоит. я думаю из-за того, что я отекаю неконтролируемо.
в рамках дуэли это должно печалить, но в рамках жизни- очень хорошо, что я слезла с таблеток.

17 декабря 2013 года
0
Про таблетки - это Вы молодец! с гормонами часто так - переколбасят весь наш организм..
Может от отеков попить мочегонные? Например, даже при беременности советуют натуральное средство - пить отвар брусничного листа и соли поменьше.

17 декабря 2013 года
0
мочегонные пью,но мало результата.
я стихийно отекаю- раз и уже отек, потом пройдет. гинекоог говорит, что это так гормоны устаканиваются.

17 декабря 2013 года
0
Пусть поскорее все нормализуется!

17 декабря 2013 года
+1
Девочки только у меня ощущается усталость от диет и чувство загнанности вес как вкопанный , такой результат первые две недели был шикарный, как себя еще встряхнуть изнутри

17 декабря 2013 года
0
Организьм не может отвешивать постоянно, потом чуть замедляется, чтоб с новой силой задать трепки жирам))

17 декабря 2013 года
0
у меня тоже какая-то загноность с диетами и апатия, гоняю 200гр туда сюда

17 декабря 2013 года
0
200 гр - мелочь!Вот 2 кг туда-сюда!Наесться,что ли?

17 декабря 2013 года
0
ау меня вчера на ужин с подругой была бутылка шампанского а утром привес, не расстроилась ни грамма у меня этот кг туда сюда прыгает. Но сегодня все равно разгруз, чтоб перед вами целеустремленными дуэлянточками в грязь лицом не упасть

17 декабря 2013 года
0
Девочки, ну мне прям с вами страшно и в больнице стало получше, и я сразу вас читать - благо тут инет бесплатный быстрый
Че та чувствую, что надо принудительно и тут себя разгружать хотя они и так один день принудительной голодовки мне устроили

17 декабря 2013 года
0
Думаю,ндо отказываться от мучного сладкого. С ними я никогда не похудею. А то у меня овощи,фрукты,молочка и булочкииии((

17 декабря 2013 года
0
Так вот где собака порылась Конечно, это пустые углеводы, которые тут же оседают на бедрах.

17 декабря 2013 года
0
Привет всем...Помогите найти ответ....вес ползёт в верх как на дрожжах...диету не нарушаю, перед сном взвешивалась было 57.200 сутра проснулась 57.700 мистика кокаетааааа.....КД начелись ещё вчера...Помогите найти ответ..

17 декабря 2013 года
0
Попробуй взвеситься не сразу утром, а минут через 40, через час. Обычно отек сходит после сна и вес ниже

17 декабря 2013 года
0
Тут ключевое слово - КД. надо всего-лишь перетерпеть пару дней.)

17 декабря 2013 года
0
спасибо...

18 декабря 2013 года
+1
А я болею с малышкой... поэтому нарушаю всё...

18 декабря 2013 года
0
Выздоравливайте скорее!

18 декабря 2013 года
+4
По секрету - у меня разгруз каждый вторник на борще))) Муж варит офигительный постный диетический. На 100 гр. всего 35 ккал. Утром тарелка борща грамм 300, на обед рис -200гр, ужин снова борщ – 300 гр. И весь день много зеленого чая. Выходит около 400 ккал в день, голодная не хожу и отвес на следующий день 1 кг стабильно.

18 декабря 2013 года
0
Ай, какой вкусный разгруз! Надо взять на заметку.

18 декабря 2013 года
0
А рецептом не поделишься

18 декабря 2013 года
+1
Рецепт обычный – в кипящую воду закинуть картошку и капусту, в это время на сковородке спасировать лук, свеклу, морковь и томатную пасту, потом все это добавить в кастрюльку, соль, перец, лаврушки, петрушки, укроп. Я варю точно также как и он, и у меня не такой вкусный((( Думаю секрет в самом поваре)))

18 декабря 2013 года
0
Несомненно
Сасибо за рецептик1


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная