У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Валюня 23

План питания на 6.12.13

Ну вот еще денечек пролетел и унес с собой 500гр

радуюсь этому и чувствую себя на много легче
вот такое у меня меню получилось на сегодня, знаю ккал конечно мало, но добрать я их не могу, я не голодная а еду в себя пихать не хочется

Вчера ездили с мужем в ашан накупила там их фирменых йогуртов, мммм очень вкусненькие и совсем не жирные

еще накупила себе кучу овощей и курятинки

правда чуть не соблазнилась на хот дог, но муж меня быстренько в чувства привел, за что ему огромное спасибо

он меня теперь контролирует, видимо ему уже совсем надоело что жена толстая

Не буду его разочарововать и стану худенькой и стройненькой

Всем хорошего дня и супер похуделок

Рубрика: Питание

Рейтинг: +4

Валюня 23

6 декабря 2013 года

138

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1096283/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">План питания на 6.12.13</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1096283/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013dec/06/10/1705726_92850-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ну вот еще денечек пролетел и унес с собой 500гр<br>радуюсь этому и чувствую себя на много легче<br>вот такое у меня меню получилось на сегодня, знаю ккал конечно мало, но добрать я их не могу, я не голодная а еду в себя пихать не хочется<br>Вчера ездили с мужем в ашан накупила там их фирменых йогуртов, мммм очень вкусненькие и совсем не жирные...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1096283/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1096283/
              ]План питания на 6.12.13[/url][/b][/size]
              Ну вот еще денечек пролетел и унес с собой 500гр радуюсь этому и чувствую себя на много легче вот такое у меня меню получилось на сегодня, знаю ккал конечно мало, но добрать я их не могу, я не голодная а еду в себя пихать не хочется Вчера ездили с мужем в ашан накупила там их фирменых йогуртов, мммм очень вкусненькие и совсем не жирные... [b][url=https://www.diets.ru/post/1096283/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Валюня 23:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Каркасный дом с 3 спальнями V159 "Индианола"

Комментарии:

nemediza

6 декабря 2013 года

отличное меню

Ответить

Валюня 23

(автор поста)

6 декабря 2013 года

↑ Ответить

Валюня 23

(автор поста)

6 декабря 2013 года

не много изменила я сегодняшнее меню, хочу чай с медом на ночь выпить, и перед ужином пока готовить буду еще 1 яблоко съем, ну и ккал подняла что бы было 1300, а то как то не хочется мне обменку убить

Ответить

nemediza

6 декабря 2013 года

тоже хочу чай с медом, не могу хороший найти, все пчеловоды уже на районе пчел блин сахаром кормят

↑ Ответить

Валюня 23

(автор поста)

6 декабря 2013 года

я незнаю хороший у меня мед или нет, но потею от него оч хорошо, покупала в магазине башкирский мед

↑ Ответить

nemediza

6 декабря 2013 года

не верю магазинам, беру всегда у одного и того же пчеловода, но в эту зиму у него много пчел вымерло, а заказов у него много было мне не хватило

вот такого меда как у него я ни когда ни где не пробовала

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы