У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Platinumfox

Творожное суфле "Птичье молоко"

в 100 гр - примерно 130 Ккал

Творог обезжиренный- 400 гр;
Молоко 1% жирности- 100 гр;
Мед -30 г;
Желатин пищевой- 15 гр;
Какао-порошок- 50 гр

15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина ( если останется). Поставить на медленный огонь, добавить пол стакана молока, 400 г творога, 2 ст.л. какао,2 ложки меда
Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет.
Можно подавать с цукатами или со свежими ягодами.

http://vk.com/recipes40kg

Тэги: низкокалорийные рецепты, низкокалорийные десерты, десерты, творожные рецепты

Рейтинг: +20

Platinumfox

28 ноября 2013 года

216

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1090519/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Творожное суфле "Птичье молоко"</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4810/">низкокалорийные рецепты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/46740/">низкокалорийные десерты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/240/">десерты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1090519/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013nov/28/40/1695211_29556-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>в 100 гр - примерно 130 Ккал<br>Творог обезжиренный- 400 гр;<br>Молоко 1% жирности- 100 гр;<br>Мед -30 г;<br>Желатин пищевой- 15 гр;<br>Какао-порошок- 50 гр<br>15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина ( если останется). Поставить на медленный огонь, добавить пол стакана молока, 400 г творога, 2 ст.л...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1090519/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1090519/
              ]Творожное суфле "Птичье молоко"[/url][/b][/size]
              в 100 гр - примерно 130 Ккал Творог обезжиренный- 400 гр; Молоко 1% жирности- 100 гр; Мед -30 г; Желатин пищевой- 15 гр; Какао-порошок- 50 гр 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина ( если останется). Поставить на медленный огонь, добавить пол стакана молока, 400 г творога, 2 ст.л. какао,2 ложки меда... [b][url=https://www.diets.ru/post/1090519/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Platinumfox:

Нежнейшие куриные шарики в сырно-сливочном соусе
Сырный пирог из армянского лаваша
• Творожное суфле "Птичье молоко"
Слоеный яблочный пирог
Салат "Нисуаз" (легкий вариант)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями V360 "Хэйвард"

Каркасный дом V611 "Кэмпбелл"

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Комментарии:

pitersprague

28 ноября 2013 года

готовила уже такое? вкусно??

Ответить

Platinumfox

(автор поста)

28 ноября 2013 года

дааа) очень.... правда . хочется послаже чего-нибудь.. думаю, может фрукты типа банана еще вов нуть добавить, а не только для украшения..

↑ Ответить

Хочулия

29 ноября 2013 года

Вот хозяюшка ты наша

на ночь такие рецепты выкладывать

низзя

Ответить

Platinumfox

(автор поста)

29 ноября 2013 года

так тут же ж усё диетическое)))

↑ Ответить

tattyshka

7 января 2014 года

утащила. спасибо

Ответить

tattyshka

7 января 2014 года

утащила. спасибо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.