У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Licht

Про тренировки №6. Еще раз о стрейчинге

Я ужо было испугалась в прошлую тренировку, что у меня перетренированность и из-за нее именно я не смогла взять рабочих весов. Ан нет, это просто усталость и недосып, сегодня все было в полном порядке, хорошая тренировка, много сна, даже слишком много, пожалуй, около 10 часов.. В растяжке есть улучшения, я больше не чувствую себя коровой на льду, ноги тянутся лучше, боли меньше, даже мой правый бедренный сустав как-то потише себя ведет. Прогресс идет, однозначно...!

Тэги: homo esus legumina

Рейтинг: +1

Licht

20 ноября 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1084721/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Про тренировки №6. Еще раз о стрейчинге</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/44687/">homo esus legumina</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Я ужо было испугалась в прошлую тренировку, что у меня перетренированность и из-за нее именно я не смогла взять рабочих весов. Ан нет, это просто усталость и недосып, сегодня все было в полном порядке, хорошая тренировка, много сна, даже слишком много, пожалуй, около 10 часов...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1084721/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1084721/
              ]Про тренировки №6. Еще раз о стрейчинге[/url][/b][/size]
              Я ужо было испугалась в прошлую тренировку, что у меня перетренированность и из-за нее именно я не смогла взять рабочих весов. Ан нет, это просто усталость и недосып, сегодня все было в полном порядке, хорошая тренировка, много сна, даже слишком много, пожалуй, около 10 часов... [b][url=https://www.diets.ru/post/1084721/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Licht:

Луково-чесночные рогалики
Печенье "Тающее"
• Про тренировки №6. Еще раз о стрейчинге
20 начинок для рулета из лаваша
Маковник

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
2 дня назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы