У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя natalya_shah

как бороться с желанием сорваться?

Сегодня сложный день - весь день хочу хлеба. Много хлеба... Съездили в магазин - там купила бородинский хлеб с калорийностью 191ккал.
Вкусный... Вот сижу и мучаюсь - кусочка 30гр - маааало))). И ведь совсем не голодная. Ем хорошо. Но как же хочется...
И вдруг по tlc показывают экстремальное похудение - смотрю и желание есть пропадает. Все-таки психологически помогает на сильных людей смотреть.
А вам что помогает вылезти из желания сорваться?

Рейтинг: +4

natalya_shah

17 ноября 2013 года

257

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1081861/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">как бороться с желанием сорваться?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня сложный день - весь день хочу хлеба. Много хлеба... Съездили в магазин - там купила бородинский хлеб с калорийностью 191ккал.<br>Вкусный... Вот сижу и мучаюсь - кусочка 30гр - маааало))). И ведь совсем не голодная. Ем хорошо. Но как же хочется...<br>И вдруг по tlc показывают экстремальное похудение - смотрю и желание есть пропадает...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1081861/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1081861/
              ]как бороться с желанием сорваться?[/url][/b][/size]
              Сегодня сложный день - весь день хочу хлеба. Много хлеба... Съездили в магазин - там купила бородинский хлеб с калорийностью 191ккал. Вкусный... Вот сижу и мучаюсь - кусочка 30гр - маааало))). И ведь совсем не голодная. Ем хорошо. Но как же хочется... И вдруг по tlc показывают экстремальное похудение - смотрю и желание есть пропадает... [b][url=https://www.diets.ru/post/1081861/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник natalya_shah:

как я первый раз купила вещи в интернет-магазине (много восторга!)))
Велотренажер и самообразование :)
• как бороться с желанием сорваться?
О наболевшем... (про еду))))
Начало

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Каркасный дом с террасой и балконом V572 "Нанаймо"

Каркасный дом с террасой V337 "Палм-Бэй"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"

Комментарии:

bittersweet_drama

17 ноября 2013 года

Помогает моё фото До похудения

Ответить

anderson

17 ноября 2013 года

Соглашусь))

↑ Ответить

natalya_shah

(автор поста)

17 ноября 2013 года

а я еще в процессе - поэтому в зеркале все наблюдаю - но сегодня что-то тяжело было.

↑ Ответить

bittersweet_drama

17 ноября 2013 года

обязательно запечатлите! так намного лучше заметите результат,плюс огромный стимул,чтобы двигаться дальше

↑ Ответить

natalya_shah

(автор поста)

17 ноября 2013 года

да. нужно будет - а то уже давно не фотографируюсь - сплошные комплексы

↑ Ответить

rtev

17 ноября 2013 года

Я на днях сдала анализ на холестерин. К моему ужасу он оказался выше нормы!!! И теперь я смотрю на все кондитерские изделия, колбасу и жирные продукты, как на убийц. Достаточно только вспомнить о результате анализа, как желание что-то съесть пропадает...Не знаю уж как долго это на меня будет действовать, но шок я получила конкретный! Сейчас в рационе в основном одни овощи, грейпфрут с яблоками, кефир обезжиренный и зеленый чай...надеюсь я приведу в норму этого опасного "зверя".

Ответить

natalya_shah

(автор поста)

17 ноября 2013 года

вот это да! я даже и не думала никогда об таком "звере"

↑ Ответить

rtev

17 ноября 2013 года

однако он есть

↑ Ответить

Anadria

18 ноября 2013 года

Мне помогает любимый чай или кофе с отрубями, которые кусочками, и не вредно и наедаешься. Или пью много воды с лаймом.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.