Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


начинаю с завтрешнего дня, никогда не жду понедельника. Продукты на первую неделю закуплены. И, кстати я на ней не в первый раз сажусь, результаты всегда были потрясающие, но потом я срывалась, а не закреплялась, так как люблю пивко с рыбкой и подругами или с мужем, ну и когда ему готовила, думала один раз ничего и короче расслаблялась...
знаю знаю, это все вредно и противопоказано, на время диеты я никогда не нарушаю правила, но потом... Короче к НГ хочу минимум 15 кг сбросить, боюсь взвешиваться завтра, но 99.9 % что я вешу кг 87, это ужас просто




ужин у меня прям такой же был! но на обед...... наелась от души яблок
вчера взвешивалась - сбросила 500 г. маалоо... сегодня вообще отвеса нет(( но у меня кд скоро, так что это норм
у тебя как успехи?! каким отвесом порадуешь?!
но отвес порадовал
мне много надо сбросить.. до 60 хочу..
а ты сколько планируешь?
я стартовала с 86
я норм, тоже держусь
молодчинка!!!
читаю следующую неделю.. там столько яиц
еще читала отзывы о диете. там почти единогласно говорят, что на второй неделе вес не так хорошо сходит, как на первой
тут есть хороший клуб)) там все худеют на магги. присоединяйся
класс, класс, класс!!!