У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Lyoutik

На кефирную диету становись)))

Меня эта диета ни когда не подводила) Главное сбюдать её! Буду худеть)))) Сейчас вешу 60 кг! Очень стыдно, что столько вешу!

Кефир нормализует микрофлору кишечника, помогает полезным микроорганизмам расти и размножаться и не позволяет селиться вредной флоре. Таким образом, он избавляет нас от дисбактериоза, проявления которого - снижение иммунитета, утомляемость, усталость, вялость и диарея. Надо сказать, что употребление кефира считают одной из главных причин долголетия кавказских народов. Он входит во многие диеты для безопасного похудения. Употребление кефира (до 0,5 л в день) приводит к улучшению обмена веществ, быстрому выведению из организма шлаков и накопившихся продуктов обмена, налаживает работу сердечно-сосудистой системы, печени, почек и других внутренних органов человека.

Рейтинг: +2

Lyoutik

12 марта 2011 года

131

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/106287/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">На кефирную диету становись)))</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/106287/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011mar/12/51/116839_30163-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Меня эта диета ни когда не подводила) Главное сбюдать её! Буду худеть)))) Сейчас вешу 60 кг! Очень стыдно, что столько вешу!<br>Кефир нормализует микрофлору кишечника, помогает полезным микроорганизмам расти и размножаться и не позволяет селиться вредной флоре...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/106287/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/106287/
              ]На кефирную диету становись)))[/url][/b][/size]
              Меня эта диета ни когда не подводила) Главное сбюдать её! Буду худеть)))) Сейчас вешу 60 кг! Очень стыдно, что столько вешу! Кефир нормализует микрофлору кишечника, помогает полезным микроорганизмам расти и размножаться и не позволяет селиться вредной флоре. Таким образом, он избавляет нас от дисбактериоза, проявления которого - снижение иммунитета, утомляемость, усталость, вялость и диарея... [b][url=https://www.diets.ru/post/106287/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lyoutik:

день 1!
Завтра начало!
• На кефирную диету становись)))
День первый!
9 дней фитнеса

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Комментарии:

Glamira

12 марта 2011 года

А чего стыдно? Я вот 62 кг вешу и не стыдно

А сколько ты на кефирной сбрасываешь обычно? Как по мне, то она такая жесткая! Ужас!

Ответить

Lyoutik

(автор поста)

12 марта 2011 года

Я обычно за 9 дней 3-4кг скидываю, а стыдно что 9 кг набрала((((((

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.