На старт, внимание... и бегом на ПП.))

На старт, внимание... и бегом на ПП.)) Решила снова встать на путь правильного питания. Сколько всего было перепробовано с разными диетами, результат плачевный. Буду просматривать все свои старые записи в тетрадках... Вот только думаю., может побыть денек на молокочае, так сказать, для толчка...??!! Первое, это однозначно, уменьшить порции вдвое, и после шести не есть, т.е. за 4 часа до сна. Программа минимум ясна, действую.
Рейтинг:  +2
худеющая вновь
17 октября 2013 года 44 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru На старт, внимание... и бегом на ПП.))
  Решила снова встать на путь правильного питания. Сколько всего было перепробовано с разными диетами, результат плачевный. Буду просматривать все свои старые записи в тетрадках... Вот только думаю., может побыть денек на молокочае, так сказать, для толчка...??!! Первое, это однозначно, уменьшить порции вдвое, и после шести не есть, т.е. за 4 часа до сна. Программа минимум ясна, действую. Читать полностью
 


Дневник худеющая вновь:



Комментарии:

17 октября 2013 года
0
только ПП, подсчет и спорт и все у вас получится

18 октября 2013 года
0
спасибо,но вот с подсчетом,я не дружу.....

18 октября 2013 года
0
А надо подружиться, в данном варианте только пп срабатывает на ура

18 октября 2013 года
0
надо почитать про подсчет,спасибо.Но мне кажется,что это так трудно ........

18 октября 2013 года
0
Ничего трудного, тут все можно составлять в меню

18 октября 2013 года
0
разбираюсь на сайте что к чему..

18 октября 2013 года
0
я вот только не поняла,в таблице калорийности продуктов,показаны цифры на 100 грамм сухих(не готовых)продуктов?

18 октября 2013 года
0
в общем вес продукта) при готовке там можно вбить продукты потом суммируется и у вас в гр готовое блюдо

18 октября 2013 года
0
понятно,спасибо.

18 октября 2013 года
0


Оставить свой комментарий
B i "