Большая семья!

Если есть тут женщины, которые готовят на большую семью и умудряются сами не объестся, очень бы хотелось услышать советы. У меня четверо мужчин дома : муж и трое сыновей (17,16 и 7 лет). Лишний вес имеют все, кроме старших сыновей. Домой вечером приходят в разное время и каждого кормлю отдельно, мелкий в это вемя тоже крутится на кухне и обязательно чего-нибудь укусит, да и сама тоже...

Тэги:  семья

Рейтинг:  +1
Элеонора8
1 декабря 2010 года 248 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Большая семья!
Тэги: семья

Если есть тут женщины, которые готовят на большую семью и умудряются сами не объестся, очень бы хотелось услышать советы. У меня четверо мужчин дома : муж и трое сыновей (17,16 и 7 лет). Лишний вес имеют все, кроме старших сыновей. Домой вечером приходят в разное время и каждого кормлю отдельно, мелкий в это вемя тоже крутится на кухне и обязательно чего-нибудь укусит, да и сама тоже... Читать полностью
 


Дневник Элеонора8:

  • • Большая семья!


Комментарии:

1 декабря 2010 года
0
А вы, когда готовите, много пробуете?

1 декабря 2010 года
0
Когда собирается вся семья ( 5 детей,муж,моя мама и еще кто нибудь) - выход один - поставить рядом с собой 1,5 литра воды без газа. И вперед к мартену! а можно грызть морковку или капусту. Или в процессе пить зел.чай с инжиринкой. Ну а если рука дрогнула и потащила в рот все что нра..,тогда все едят,а мы грызем морковку! Помогает.

1 декабря 2010 года
0
Лара пишет:
можно грызть морковку или капусту
Да-да-да! Это вообще классный способ! И очень-очень малокалорийный!

1 декабря 2010 года
0
При таком весе и возрасте полезна будет дыхательная гимнастика с применением дыхательных тренажеров ( корректоров дыхания ). Во- первых нормализуете давление, а во-вторых уменьшите вес. Наглядным примером может служить моя тетя, которой в ноябре исполнилось 85 лет. Год назад была страшная аритмия ( 20 перебоев в минуту ), давление 220/110 7-8 раз в месяц, ВЕС 103 кг., живет одна на 5 этаже без лифта. Знималась дыхательной гимнастикой с применением корректора дыхания КДИ-05 "Корректор веса" самостоятельно 8 месяцев. РЕЗУЛЬТАТ: аритмии нет, давление поднимается 190/80 1-2 раза в месяц, ВЕС 86 кг. Жалуется, что аппетит пропал, и это естественно, т.к. при дыхательной гимнастике нормализуется обмен веществ в организме и ПОТРЕБНОСТЬ В ЕДЕ ОСЛАБЕВАЕТ ЕСТЕСТВЕННЫМ ОБРАЗОМ. Имею огромный личный опыт по дыхательной гимнастике ( более 2 лет ) по решению многих проблем со здоровьем. Желаю удачи.

1 декабря 2010 года
0
Дыхательная гимнастика по Стрельниковой? Или что то другое?

1 декабря 2010 года
0
Нет, это история прошлого века.
Для начала познакомтесь в интернете с книгой Ю.Н.Машустина "Выход из тупика".
Я начинал с этого.
Затем все это развил сам и скоро появятся ( в начале 2011г.) указанные изделия.
Желаю удачи.

2 декабря 2010 года
0
У меня тоже много народа-муж, два сына, свекор и свекровь... Но у меня почему то наоборот в процессе приготовления пищи аппетит пропадает. Даже пробовать не хочу, хотя готовлю вкусно и разнообразно (это мое хобби).


Оставить свой комментарий
B i "