У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > "Здоровая,полезная пища и правильное питание"

Творожно-сырная запеканка с шампиньонами и помидорами

На 100 гр- 116.04 ккал.

На 2 порции понадобится:

400 гр. творога
50 гр. твердого сыра
3 яичных белка
2 крупных шампиньона
2 средних помидора
Зелень, в том числе базилик (можно сушеный).
Соль, смесь перцев.

Взбить творог с предварительно натертым сыром и белками. На дно формы, смазанной небольшим колличеством растительного масла, выложить порезанные полукольцами помидоры, подсолить, поперчить и посыпать базиликом. Затем выложить творожную смесь, разровнять.
Сверху выложить нарезанные пластинками шампиньоны. Посыпать базиликом, зеленью и поперчить. Отправить в разогретую духовку 25-30 минут.

Рубрика: Запеканка

Рейтинг: 0

Alina78918

12 октября 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1055688/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Творожно-сырная запеканка с шампиньонами и помидорами</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1055688/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013oct/12/54/1634947_77344-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>На 100 гр- 116.04 ккал.<br>На 2 порции понадобится:<br>400 гр. творога<br>50 гр. твердого сыра<br>3 яичных белка<br>2 крупных шампиньона<br>2 средних помидора<br>Зелень, в том числе базилик (можно сушеный).<br>Соль, смесь перцев.<br>Взбить творог с предварительно натертым сыром и белками...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1055688/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1055688/
              ]Творожно-сырная запеканка с шампиньонами и помидорами[/url][/b][/size]
              На 100 гр- 116.04 ккал. На 2 порции понадобится: 400 гр. творога 50 гр. твердого сыра 3 яичных белка 2 крупных шампиньона 2 средних помидора Зелень, в том числе базилик (можно сушеный). Соль, смесь перцев. Взбить творог с предварительно натертым сыром и белками... [b][url=https://www.diets.ru/post/1055688/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы ""Здоровая,полезная пища и правильное питание"":

ЗАПЕКАНКА индейка с цветной капустой
Голубцы из духовки
• Творожно-сырная запеканка с шампиньонами и помидорами
Домашняя вареная колбаса
Запеканка с яблоками

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом одноэтажный V433 "Анахайм"

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом с 3 спальнями V069 "Ментор"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
3 дня назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы