Всем привет. Я на этом сайте новенькая.
Решила сразу сесть на диету 6 лепестков. Я родила 2 месяца назад второго сыночка и в зеркало на себя смотреть не могу, так ещё ко всему этому преглосили нас на юбилей в ноябре и хочется привести себя в порядок. Так вот мы на ГВ и мне кажется что эта диета самая безопасная при ГВ.
Кто как считает? С нетерпением жду ваших комментарии.
Всем привет. Я на этом сайте новенькая. Решила сразу сесть на диету 6 лепестков. Я родила 2 месяца назад второго сыночка и в зеркало на себя смотреть не могу, так ещё ко всему этому преглосили нас на юбилей в ноябре и хочется привести себя в порядок. Так вот мы на ГВ и мне кажется что эта диета самая безопасная при ГВ. Кто как считает? С нетерпением жду ваших комментарии.
Читать полностью
не надо на диеты. правильное питание, ограничение булок и прочих быстрых углеводов. Надо почитать кол-во калорий и баланс БЖУ для вас. НЕ НАДО ДИЕТ!!!!
Просто когда ставишь ограничения есть стимул а так нет его ты можеш есть всё. Но при этом всего лишь не есть допустим сладости и более велик риск сорватся. Темболее сейчас когда мой организм каждый день требует чегонибудь нового.
почему все? Не есть сладости - это и есть ограничения Здоровье ребенка и свое здоровье - чем не стимул..А вы хотите навредить ребенку, лишить его питательных веществ. Но это ваше дело.
я как мама двухлетнего малыша поддерживаю не надо на диеты. правильное питание,
ограничение булок и прочих быстрых
углеводов. Надо почитать кол-во калорий и
баланс БЖУ для вас. НЕ НАДО ДИЕТ!!!!
я именно считаю калории. ела вредности, но по лимиту коридора. постепенно стала соблюдать и баланс БЖУ
отказаться и ограничить вреДности вам все равно придется, если вы ХОТИТЕ похудеть.
при ГВ уж лучше пятнашки, если совсем никак
а все эти дюканы-миримановы-любимые-лепестки ни воспитывают культуру здорового питания, ни здоровья не прибавят
А вот про систему минус 60 почитайте, ее соблюдать даже беременным можно
Простите ответ писала для irinavs
ограничение булок и прочих быстрых
углеводов. Надо почитать кол-во калорий и
баланс БЖУ для вас. НЕ НАДО ДИЕТ!!!!
я именно считаю калории. ела вредности, но по лимиту коридора. постепенно стала соблюдать и баланс БЖУ
отказаться и ограничить вреДности вам все равно придется, если вы ХОТИТЕ похудеть.
при ГВ уж лучше пятнашки, если совсем никак
а все эти дюканы-миримановы-любимые-лепестки ни воспитывают культуру здорового питания, ни здоровья не прибавят