У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Юлия Н

Салат "Похудей-ка"

Вчера придумала салат. Получилось сытно и малокалорийно.
Нам понадобится:
3 баклажана
2 помидора
1 большой или 2 маленьких огурца
Баклажаны очищаем от кожуры, разрезаем вдоль на 4 части и режем поперек как можно тоньше, солим, перчим, добавляем приятную приправу (обязательно смотрите состав приправы, чтоб не было усилителей вкуса), пару столовых ложек воды и в микроволновую печь на 20 минут. Ждем пока баклажаны остынут, режем туда помидоры и огурцы (как на обычный салат), перемешиваем и салат готов.

Тэги: рецепты, баклажаны, помидоры, огурцы

Рубрика: РЕЦЕПТЫ

Рейтинг: +6

Юлия Н

11 сентября 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1030209/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат "Похудей-ка"</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1674/">баклажаны</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1100/">помидоры</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера придумала салат. Получилось сытно и малокалорийно.<br>Нам понадобится:<br>3 баклажана<br>2 помидора<br>1 большой или 2 маленьких огурца...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1030209/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1030209/
              ]Салат "Похудей-ка"[/url][/b][/size]
              Вчера придумала салат. Получилось сытно и малокалорийно. Нам понадобится: 3 баклажана 2 помидора 1 большой или 2 маленьких огурца... [b][url=https://www.diets.ru/post/1030209/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Юлия Н:

• Салат "Похудей-ка"

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Каркасный дом с террасой V337 "Палм-Бэй"

Каркасный дом с террасой V487 "Монро"

Каркасный дом с мансардой и террасой V147 "Хамден"

Комментарии:

amon

11 сентября 2013 года

Я вместо огурцов перец болгарский+зубчик чесночка.Тоже очень вкусно.

Ответить

капустница

11 сентября 2013 года

Спасибо воспользуюсь. Сегодня как раз баклажанчиков прикупила.

Ответить

amon

11 сентября 2013 года

Я только баклажаны в духовке пеку,чтобы побольше сразу.А то этот салатик быстро заканчивается.

Ответить

Filippena

11 сентября 2013 года

сегодня Ю.Высоцкая в утреннем выпуске делала салат с участием баклажанов. Порезать толстенькими кружочками 1 баклажанчик присолить, обмакнула в оливковое масло и обжарить на сухой сковороде. Порезать большой мясистый помидор на 8 долек. Смешать зубчик чеснока с оливковым маслом(2 ст.л.), солью и приправами по вкусу и помять в ступке. на тарелку капнуть чуть получившегося ароматного масла, готовые баклажаны порезатьбрусочками и выложить на тарелку, покидать Помидорки и зелень (по виду руккола), полить остатками маслица.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
13 часов назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы