Спасибо!

Есть дивный салатик,незаменимый для худеющих.На терке:корень сельдерея,репу,огурец свежий,редис,можно кольраби,морковь,свеклу-измельчить,добавить перец чили и паприку,всю траву,которую любите(мята,петрушка,укроп,базилик,эстрагон и т.д.)-чем больше разной зелени-тем полезнее!Я кладу туда не меньше 5-6 тертыз зубков чеснока,заправляю соевым соусом,лимонным соком и оливковым маслом(кстати,заправка-универсальная абсолютно для всех блюд).Можно добавить бруснику(привет почкам!)и др.сезонные овощи.Можно делать из других овощей,что под рукой.Я часто добавляю свеклу-люблю,заразу!!Все только сырое.Есть можно в любом объеме с любыми продуктами-с мясом,рыбом,курицей,с кашами любыми(свар.на воде),сам по себе тоже хорош,особенно,когда раздирает пожрать на ночь.