 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Очень довольна собой, жаль что не сделала замеры в см, но результаты видны 
Соблюдала диету на 100% ( даже еду не пробовала) по продуктам, но получалось меньше съедать по объему. Воду выпивала 2,5 л и больше иногда. Неприятный моментов два - закрепило ( но прошло само без лекарств) и горло на курице заболело. Положительных моментов море - живот меньше, бедра меньше, попа тоже 
ну и конечно МИНУС 5,4 кг за 9 ДНЕЙ - это стоящий результат, ради которого стоит потерпеть немного! Всем удачи и отличных отвесов 
Завтра кефир и правильное питание 
| Рейтинг: +9 |
|
22 августа 2013 года | 229 | 26 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Прошел мой последний день, итог за девять дней отвес -5,4 кг! Очень довольна собой, жаль что не сделала замеры в см, но результаты видны Соблюдала диету на 100% ( даже еду не пробовала) по продуктам, но получалось меньше съедать по объему. Воду выпивала 2,5 л и больше иногда. Неприятный моментов два - закрепило ( но прошло само без лекарств) и горло на курице заболело... Читать полностью |
Дневник группы "Девятидневная диета":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
1 день назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
За девятидневку - круто!
Для вашего веса это даже много. Отёков на утро не было?
не многие могут подобным похвалиться. Respect!
-----------------------
отдельное спасибо за личн.сообщение.
Все, решено - с воскресенья на диету!!