15.08.13 Мои спортивные помощники

Привет!
Вчера читала пост zuka о ее спортивных добавках. Вот это арсенал, скажу я вам! У меня немного поскромнее.
Вот почитала и решила своим хвастануть и впечатлениями поделиться.
Начну с того, что для непосвященного человека все эти баночки и банищи со спорт.питом кажутся неведомой хренью и жуткой химией, от которой жить вам останется не больше недели Да-да, я сама так думала, когда проходила мимо витрины со спортпитом Ума не могла приложить - зачем так много всего разного и зачем оно вообще кому-то нужно? Даже зайти и спросить было страшно, пробегала мимо и все
Я чесно говоря до сих пор не разобралась с некоторыми особыми препаратами, ну я думаю, что они больше необходимы проф.спортсменам, а любители могут и без них обойтись. Итак, моё познание о спортпите началось с протеина.
Вот такой я купила:

Поняла, что это реально класная штука и купила себе потом такой же, но на 4,5 кг и с другим вкусом. Нужен он для того, чтобы пополнить в вашем рационе белки, если в вас уже не помещается очередная куриная грудка. А еще он сладенький и очень вкусный. А белки нам нужны для роста мыц, ну это уже совсем для непосвященных
Потом я купила себе витаминки:

Пила по весне по 2 шт, летом по 1 шт принимаю. Ну о необходимости витаминов все знают.
Потом был Л-карнитин, фотку не найду никак, ну не знаю - ерунда полная, просто сладкая водичка, эффекта не заметила никакого.
От тяжелого веса побаливали коленки и меня спасло только вот такая добавочка:

Помогает отлично, уже вторую банку беру.
Ну и куда без жиросжигателя. Первый был такой:

Как ни странно, но я его пила на массонаборе. Зато жира не набрала много, процент жировой массы уменьшился, а мышечной вырос. Еще эти таблетки реально давали мега силу, пила по 1 шт в день, хотя рекомендуют по 2. Но мне хватало и так.
Сделала перерыв и сейчас купила себе такой:

Теперь уже на сушке буду пробовать, сегодня только начала, тоже решила по 1 шт пить, т.к. дополнительно взяла еще гуарану:

Назначение продукта: повышение уровня энергии, подавление аппетита, ускоренное усвоение углеводов.
Гуарана является натуральным веществом, которое в организме перерабатывается в кофеин. Повышает энергию, выносливость и внимательность. Прекрасно подойдет тем, кто худеет, так как способна перерабатывать жир в энергию, а также помогает углеводам быстрее усвоиться. Этот продукт обладает антиоксидантными и антибактериальными свойствами.
Производитель добавил в состав кальций, что также полезно при соблюдении диеты.

Тоже начала пить по одной таблетке.
Что мне нравится в жиросжигателях, так это ясный ум, небольшое снижение аппетита, на сладкое не тянет, на тренировке больше сил. Из минусов - пот льет ручьем на тренировке, но без этого никуда. Кстати, без тренировок он не работает, так что сидя на диване вы с ним ничего не сбросите и не сожжете.
Ну вот как бы и все. Получается за день у меня 1-2 протеиновых коктейля на молоке, витаминка, жирожиг, гуарана и таблетка для суставов.
А! Еще я покупала себе аминокислоты:

Назначение продукта: поддержка анаболического состояния мышц, подпитка мышц аминокислотами.

Ну как-то я особого ничего не заметила от их принятия, поэтому допила и больше не покупаю. На вкус как тыквенные семечки. Пила до, после трени, иногда перед сном.
Еще есть вот такие перчатки:

Пояса у нас в качалке общие, к осени куплю себе личный, т.к. народу будет много, а класный пояс у нас только один И все на него охотятся
Нашла на сайте пояс, которым 4 парня упитанных в нашей тренажерке обматываются:

Я бы не сказала, что они прям так худеют с ним Он больше мешает, но это уже их дело. Мне кажется, что это вредно для кожи - он же совсем воздух не пропускает!