День какой то там 10.08

С похуданием идет все ок вес утром 69,5. Питание вроде правильное, от сладкого отказалась. Объемы уходят, вот правда абонемент в фитнес кончился.
Решила пока не покупать, есть возможность бегать на улице, и заниматься дома. Потом куплю))))
Сегодня ездила на дачу одним днем итого 360 км и 5 часов в дороге)))Это кашамар(((((((((((.
На следующей неделе у меня по плану арбузный разгрузочный день, планирую на вторник 13.08))))) Расскажу результат..
И еще кармашек на животе стал уходить)))Я думала это не возможно, все таки ПП рулитну и физ нагрузка