Главная > Фото > Альбомы пользователя Yuliya-K > Правильная еда

Фото

«ЗОЖная запеканка с семенами льна»

ЗОЖная запеканка с семенами льна, альбом: Правильная еда
1200x600 Фото 24 из 52    ←предыдущее   Следующее →

Тэги:  ЗОЖ еда

Yuliya-K   23 июня 2013 года   263 3 6  


Рейтинг: +3








Альбом: Правильная еда   52 фото
овсянка с яблоком
овсянка с бананом
рис с овощами,куриное филе и салат
гречка,карп и авокадо
гречка,куриное филе,салат
паста, курогрудь салат из капусты
Борщ
Б-155.7 г,Ж-62.5 г,У-170.5 г =1867 ккал, 25.05.2013
Б-121.1 г Ж-65.9 г У-244.6 г =2052 ккал
творог 1% и клубника НЯМ!
Моя любофф
Люблю покушать
Гречка, курогрудь, овощной салат с льняными семечками и кунжутом
яйца пашот
паста-бантики, курогрудь
суп из курогруди
ЗОЖная запеканка с семенами льна
ЗОЖные сырники с льняной мукой
овощной свекольник
завтрак
овсяно-творожно-шоколадные маффины
курогрудь-шашлык на сковородке
яичница с грибами и сыром в кабачке
ЗОЖ пироженое из отрубей и льняной муки
гречневые ЗОЖ панкейки
омлет из яиц и творога с овощами и рисовые хлебцы
котлета из курогруди, хлебцы с 0%творогом
блинчики из яиц, 0%творог, зелень
курогрудь, обед
Сёмга, салат
Яичница
Малинка Ням :)
Творожное суфле
обед, 500ккал
Правильная еда :)
лаваш,сыр,ветчина
омлет с луком и помидорами
куриный суп с цв.капустой
творог1%,банан,йогурт1,5%, орехи
омлет со шпинатом
курогрудь,омлет,овощи
печёночные блины,огурцы,лаваш,орехи
паста,яйца,овощи




Комментарии:
akwarel
28 июня 2013 года
0
Yuliya-K, ВЫГЛЯДИТ ОЧЕНЬ ВКУСНО!
ПОДЕЛИСЬ РЕЦЕПТИКОМ

Yuliya-K
30 июня 2013 года
+1
творог 1% 500 г., 3 яйца , (желтки, разрыхлитель, ванилин и 3 ложки крахмала взбиваем отдельно, добавляем творог, хорошо размешиваем), белки со щепоткой соли и несколько капель лимонного сока отдельно взбиваем в пену. добавляем по ложке в творожную массу аккуратно смешиваем. выкладываем в форму-посыпаем льняными семечками-выпекаем в духовке.

akwarel
30 июня 2013 года
0
Спасибо большое!!! В следующий выходной своих побалую

ASwan
30 июня 2013 года
0
Подскажите, как долго в духовке держать и при какой температуре ?

Yuliya-K
1 июля 2013 года
0
Это зависит от возможностей Вашей духовки. Я выпекаю так: конвекция+180С, 18-20мин.

ASwan
1 июля 2013 года
0
Спасибо ! Попробую


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
wei71 Игорь Воронин натуся74 Сурок_До Юлия Минакова

Всего на сайте: 5
Статусы:

Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

Oleg9507
13 часов назад
Лиза0204 → Болею...
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024 → Хочется красивое тело
Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь