Фото

«Запеканка творожно-грибная (можно на диете Дюкана)»

Запеканка творожно-грибная (можно на диете Дюкана), альбом: Я готовлю.
450x600 Фото 4 из 118    предыдущее   Следующее →

Тэги:  молочное

Perach   9 марта 2013 года   560 5 5  


Рейтинг: +5








Альбом: Я готовлю.   118 фото



Комментарии:

9 марта 2013 года
0
примерно полкило грибов-(у меня 2 баночки по 290 грамм порезанные шампиньоны)
обжарить, потушить с луком в разрешённом количестве масла-можно не обжаривать и вообще-лук не класть
400 грамм мягкого творожка( 2 банки коттеджа 3%)
500 грамм сметаны( гвина левана 5%)
4 яйца
ложка самоподходной муки(2 ст. ложки крахмала+1.5 ч.л. разрыхлитель)
300 грамм жёлтого сыра(3 кусочка 5 % жирности)
соль, перец

25 марта 2013 года
+1

Обязательно попробую!!!!!

26 марта 2013 года
+1
несложно,вкусно,быстро и диетно!

26 марта 2013 года
+1
Perach пишет:
диетно!
Эт мне больше всего понравилось!!!

29 мая 2013 года
+1
А у нас такие продукты (низкокалорийные) не найти. Сметана, сливки... Будем искать... Спасибо.


Оставить свой комментарий
Статусы:

Всем привет

Salon-Million
1 час назад
irinapa62Пора снова считать калории!!!
Я-ангел14 дней до отпуска! Нужно поднажать!
yakapelkaСамый красивый наряд женщины - это Счастье
Вислова1956Мечта сбылась!
StellaDiMareПОМАРАФОНИМ? присоединяйсь! ;)
Naty73Меняю жир на силу воли
Lana-5702Постоянно хочу две вещи: "Похудеть и пожрать"
LiliumГлаза боятся,руки из жопы,но я не сдаюсь!
helgikene1До цели 30 dnej

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная