Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Взбить в миксере 5 яиц постепенно добавляя 5 стол.ложек сахара,1 пакетик ванилина.Когда масса увеличится в три раз переключить миксер на самую малую скорост и добавить 5 стол.ложек муки.Муку добавлять по одной ложке чтоб хорошо размешалась но не увлекайтесь взбиванием.Как только мука размешалась миксер выключаем.Лист застелить пергаментом,вылить тесто и разравнят.Выпекать примерно 10 мин.на среднем жару.Как порозовеет вынимаем.На полотенце ложим наш бисквит бумагой вверх,бумагу снимаем и ,пока горячий ,заворачиваем рулетом вместе с полотенцем.Пусть остываем.Взобьем крем. 250 гр.сливочного масла комнатной температуры взбить постепенно добавляя 150 гр.сгущенного молока.В конце добавить 3 стол.ложки какао.Рулет развернуть,полотенце убрать,смазать рулет кремом и свернуть .Сверху обмазать кремом и посыпать орехами.Я думаю муж будет доволен ,но нельзя и себя забывать.Приготовте себе вот такой диетический рулетик.Кстати он и мужу понравиться.
Вот ссылка https://www.diets.ru/post/861691/