Фото

«этом же платье,но уже 65.2»

этом же платье,но уже 65.2, альбом: От 106 до 65
900x1200 Фото 2 из 2    предыдущее   К первому →

Лёля 1112   14 июля 2012 года   3707 3 130  


Рейтинг: +165








Альбом: От 106 до 65   2 фото
Июнь 2010г.
этом же платье,но уже 65.2




Комментарии:
Страницы: 1 2


14 июля 2012 года
+3
Абалдеть!!! Вы большая молодец!!! Как худели и за сколько времени?

15 июля 2012 года
+3
С января 2011года худела на Диете Дружбы,сейчас просто поддерживаю вес на этой системе.

19 декабря 2012 года
+1
Стесняюсь спросить: а какой у вас СЕЙЧАС вес?

19 декабря 2012 года
0
Сейчас я просто поддерживаю вес,сегодня 65,1

19 декабря 2012 года
+1
А скажите, пожалуйста, какой у вас рост?

19 декабря 2012 года
0
Около 160

20 декабря 2012 года
+1
А как складочки убирали?

20 декабря 2012 года
0
Еще не все убрано,внутренняя сторона бедер еще жуть,она всегда у меня была проблемной.Низ живота есть небольшая проблема, т.к. два кесарево.
Кожа подтягивается очень медленно,ежедневно контрастный душ и кремики самодельные на основе масло-какао и льняного масла и несколько упр. из йоги не сложных, для лица тоже гимнастика и кремики.

20 декабря 2012 года
+1
Спасибо!
А где масло-какао берете?
А зачем льняное масло?

20 декабря 2012 года
0
Масло-какао продают с кондитерской ф-ки,говорят можно купить в интернет-магазине.У меня кожа очень сухая,в оригинале в этом креме сливки,но мне мало,поэтому добавляю масло.Пробовала персиковое - хорошо,но дорого.Сейчас чередую виноградное и льняное они хорошо питают кожу.

22 декабря 2012 года
0
Т.е., если не сухая, то можно что-то и попроще? Да?

А можно применять для массажа проблемных зон молотый кофе (он же тоже кровь хорошо гоняет) - или это слишком сильное воздействие, как вы думаете?
А лед можно?

22 декабря 2012 года
0
Скраб из кофе делала,а потом заменила на сухой можно сказать скраб.Утро начинаю с массажа всего тела мочалкой из люфы потом контрастный душ и потом хорошо растираю проблемные зоны махровым полотенцем и в завершении крем.

25 декабря 2012 года
+1
Спасибо, что поделились.

25 декабря 2012 года
+1
Лёля 1112 пишет:
Низ живота есть небольшая проблема, т.к. два кесарево
У вас многому можно поучиться! Меня очень впечатлил ваш девиз над аватаркой. Да, дорогу осилит идущий. Ваш пример на многое вдохновляет!

25 декабря 2012 года
0

20 июля 2012 года
+2
Я в восторге!!!Какая же вы молодец

20 июля 2012 года
+1
Вы такая молодец!!!! просто слов нет..

20 июля 2012 года
0
Спасибо,я старалась.

20 июля 2012 года
+1
Вот это да! Просто молодец!

20 июля 2012 года
+1
Спасибо,это я сделала для себя любимой.

13 декабря 2012 года
+1
Лёля 1112 пишет:
Спасибо,это я сделала для себя любимой.
самый главный мотив на мой взгляд!!! Вы - просто молодец!!!! умопомрачительный результат!!!

19 августа 2012 года
+1

19 августа 2012 года
0

10 сентября 2012 года
+1
Поздравляю! Здорово! Восхищена.

10 сентября 2012 года
0
Спасибо

10 сентября 2012 года
+1
обалдеть!восхищаюсь!!!

10 сентября 2012 года
+2
Нет слов! Платье, наверно, на спине прищепками заколола...

10 сентября 2012 года
+1
Не-а руками держу

10 сентября 2012 года
+1
Спасибо,осталось поработать над своей кожей.

10 сентября 2012 года
+2
Кроме ДД ,наверно, и спорт был...Иначе кожа бы свисала..

10 сентября 2012 года
+1
В основном быстрая ходьба и немного йоги

25 декабря 2012 года
+2
Абсолютно с вами согласна! Ходьба, ходьба - увлекалась книжищей Ковалькова - у него тоже красной нитью через всю книгу - БЫСТРАЯ ХОДЬБА НЕ МЕНЕЕ 1 ЧАСА В ДЕНЬ. Не бег, не тренажерный зал - именно ходьба заставляет организм расходовать жировую ткань, а не углеводы.

16 февраля 2013 года
0
а в каком районе гуляете? Я с сестрой, или с кумой, хожу быстрым шагом, по Приморскому бульвару. Живу в порту .Так ,что до санатория Металлург , и обратно часа хватает . Приходим вспотевшие, но довольные. Вот только зимой, забросили по гололеду, и снегу рыхлому, много не походишь. Да и приболела сейчас немного, простыла, сижу дома. И только на работу, в ночь выхожу. Вот занялась прыжками на скакалке Раньше ходила на фитнес, и на йогу. Потом где- то потянула мышцу руки, при резких движениях ,болела до боли и забросила спорт. Стараюсь вот теперь дома наверстать. Пока скачала йогу на флэшку ,пойду попробую позаниматься.

16 февраля 2013 года
0
В другом конце города,на левом берегу,хожу от пл.Победы к морю пару раз в неделю,а ежедневно от площади к парапету.

10 сентября 2012 года
+1

10 сентября 2012 года
0
Спасибо

3 октября 2012 года
+1
Результат просто супер Пошла почитаю про диету Дружба

3 октября 2012 года
0
Спасибо,присоединяйся к ДД,не голодаешь и худеешь.

4 октября 2012 года
+1
Вот это сила воли, Вы молодец!

4 октября 2012 года
+1
Спасибо,дорогая

4 декабря 2012 года
+1
Вы молодец! Супер! Я тоже так хочу!

4 декабря 2012 года
0
Удачи,у вас все получится.Сейчас столько информации,только выбирай,что тебе подходит.

11 декабря 2012 года
+1



МОЛОДЕЦ!!!

11 декабря 2012 года
+1
СУПЕР!!!!!!!!!!!

12 декабря 2012 года
0
Спасибо,девочки,мне очень приятно.

12 декабря 2012 года
+1
Совершенно разные люди, разное и качество жизни! Паспорт придется менять - будут не узнавать!

12 декабря 2012 года
0
Спасибо,действительно жить стало веселее.

12 декабря 2012 года
+1
вау Обалденно!

12 декабря 2012 года
0
Спасибо,

13 декабря 2012 года
+1
Боже мой,вот это да!!! невероятно,но факт !!!

13 декабря 2012 года
0
У вас тоже все получится.

13 декабря 2012 года
+1
Вот это результат!

13 декабря 2012 года
+1
Спасибо,я старалась для себя любимой.

13 декабря 2012 года
+1
потрясающе ВЫ МОЛОДЕЦ

13 декабря 2012 года
0
Спасибо

13 декабря 2012 года
+1
Восхищена вашей стройностью ! Вы пример , как надо к себе относиться !

13 декабря 2012 года
0
Здоровье было главной мотивацией.

13 декабря 2012 года
+2
Вот это да! Вот это результат! Умница , теперь надо поддерживать этот результат, а это тяжелее , чем сбросить, проверено на себе

13 декабря 2012 года
0
Я почти год поддерживаю этот вес,продолжаю питаться по Диете Дружбы.

13 декабря 2012 года
+1
Прекрасный результат!

13 декабря 2012 года
+1
Спасибо,мне приятно.

16 декабря 2012 года
+1
Вот это дааааа !!!! тут 5 кг . скинуть не получается , а столько !? Какая сила воли !

16 декабря 2012 года
0
5 труднее сбросить,мотивации меньше ,но у тебя все получится.

16 декабря 2012 года
+1
Я тоже в восхищении :-)))!!!! Напишите как у Вас сейчас вес, есть ли проблемы с его удержанием? У меня тоже минус 40 кг, за год. Я почти год в одном весе.

16 декабря 2012 года
0
Вес поддерживаю 65-66кг.все на той же системе ДД,с утра только могу позволить себе какую-нибудь вкусняшку.А вы на каком питании поддерживаете.

16 декабря 2012 года
+1
Я питаюсь ритмично сбалансированно по системе Доктора Кислера Ильи.

16 декабря 2012 года
0
Надо глянуть эту систему.

16 декабря 2012 года
0
вот это да увидела ваш возраст-вы просто потрясающая!и разница просто поражает,вы в 2 раза как будто меньше стали

16 декабря 2012 года
+1
а где вы дели первую тетеньку ?
-
супер

16 декабря 2012 года
0
Спасибо,в прошлой жизни осталась.

16 декабря 2012 года
+1
Класс!!!!!!!!!!!! Даже не вериться, что та тетенька это и есть вы!!!!!!!!! Я поражена!

16 декабря 2012 года
0
Мне приятно.

16 декабря 2012 года
+1
Вроде пора привыкнуть, что на ДД отличные результаты, но каждый раз восхищаюсь.
Ошеломительный результат! Поздравляю! Не сомневаюсь, что вес не прибавится.
Здоровья и долголетия в новом облике!

16 декабря 2012 года
0
Спасибо,вам тоже здоровья и благополучия.

18 декабря 2012 года
+1
да просто нет слов....там помоему и не 106...ну сейчас ....АбАлдеть вот как надо любить себя

18 декабря 2012 года
0
Это благодаря системе ДД.


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "
Статусы:
k500ЖРУ ВСЁ ЧТО ДАЮТ !!!
litwak nastyaYes you can.
юбочка-ЮляЕшьте еду как лекарство. В противном случае вы должны будете есть лекарство в качестве пищи."-
hellmi mНет смысла откладывать на завтра то, что вы не ходите делать в этой жизни!
LentikaТолстому человеку всегда есть что терять.
lyusya1206Вижу цель. Пытаюсь до нее дойти.
mirka-2019Ловушки, ворующие счастье: сожаление о прошлом, тревога за будущее, неблагодарность за настоящее
Золотая ЗаряЕсли женщина нe скрывает своего возраста — значит она нагло довольна собой!
ИрискаСоленаяИногда конец - самое лучшее начало!
Я-ангел65. 2

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная