Рецепт: Картофель с сосисками
Картофель с сосисками
Рецепт: Тонкие ажурные дрожжевые блины с ветчиной
Тонкие ажурные дрожжевые блины с ветчиной
Рецепт: Овсяные оладьи с припёком из индейки
Овсяные оладьи с припёком из индейки

Фото

«эспандер 2»

эспандер 2
Фото 7 из 13    предыдущее   Следующее →

Тэги:  спорт

Federica   11 июля 2012 года   159 0 7  


Рейтинг: +2








Альбом: Мои тренажеры   13 фото
велотренажер
прыгалки
обруч
доска спортивная
утяжелители
эспандер 1
эспандер 2
гантели-штанги
гантеля
блины к гантелям
шар
массажно-балансировочная подушка
Изотоническое кольцо




Комментарии:

29 ноября 2012 года
0
у меня есть такой. но как им заниматься не знаю.

29 ноября 2012 года
0
Ноги вдеваешь в стремена, берешься за ручки и то растягиваешь, то сгибаешься к ногам

29 ноября 2012 года
0
ну я так и делаю. думала может что другое есть. видела где то у себя книжку к нему шла. но не могу найти. там много упражнений было.

29 ноября 2012 года
0
Я его как то не очень.. велотренажер - рулез! Ещё гантельки и обруч

29 ноября 2012 года
0
кстати вспомнила. ложишься на пол на живот руками берешься за ручки. ноги на место. и пытаетесь ноги выпрямлять. я попробовала уже. пока плохо получается.

29 ноября 2012 года
0
О_о это как то очень сложно!
Может на спину надо лечь?

29 ноября 2012 года
0
можно и так. у меня так мелкая пытается. ей три годика


Оставить свой комментарий
B i "
Рецепт: Запеканка из овощного пюре с сосисками
Запеканка из овощного пюре с сосисками
Рецепт: Улитки-сосиски
Улитки-сосиски
Рецепт: Капустная солянка с сосисками в мультиварке
Капустная солянка с сосисками в мультиварке
Статусы:

воскресай и жги

FeMidA v kRuJeVaH
2 дня назад
FreeStyle VictoryБыть можно дельным человеком и...смотреть сериалы))))
Снег в маеЕсть ради кого, а значит держимся
Indigo DevaДорога к стройности!
coolohnoДо 76 кг осталось 21.9 кг! Работаю над собой!!
Na_Na_1Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем
libizova00Меня зовут Оксана и ко мне можно на ты!
mamochka1981Все будет!
zay-050170Всё будет хорошо!
картошечкаОсеняя пора ... самое время худеть )))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная