Фото

«крутая попа...»

крутая попа..., альбом: Такая я сейчас...
1200x900 Фото 4 из 13    предыдущее   Следующее →

Тэги:  класс

президент   13 сентября 2011 года   528 0 27  


Рейтинг: +11








Альбом: Такая я сейчас...   13 фото
фотографии
в гостях у мужа на Сахалине
на родной сторонке
крутая попа...
прошла всего неделя  - минус триста...
исходное положение
положение вверх
положение вниз
лодочка и я...
попытка не пытка...
смех да и только...




Комментарии:

27 сентября 2011 года
+1
Оч. красивая попа!

27 сентября 2011 года
0
придумала тоже...
а сейчас она поменьше стала.. и мне нравится..
а вот Ромашка приедет... ой кнет

28 сентября 2011 года
+1
Ага, послушаешь, что скажет!

29 января 2012 года
+1
вообще все тело гармонично! это от природы когда еще похудеешь чуть-чуть отлично будет, я сейчас увлекаюсь обертываниями, делаешь такое???

29 января 2012 года
+2
TatyanaMiheeva пишет:
увлекаюсь обертываниями, делаешь такое
Тань, скажу честно - ни разу не делала...
счас включила кое что из спорта..и попа моя уменьшилась..с 114 до 100..

29 января 2012 года
+1
я тоже занимаюсь спортом, а сейчас перед тем как даже просто покрутить велик, обертываюсь пленкой, эффект потрясающий!!! а иногда еще под пленку мёдом намажусь так хожу по дому, за детьми ухаживаю, пота не чувствуется, а когда снимаю - результат
Марина, а ты каким спортом увлекаешься, что такой результат отличный???

29 января 2012 года
+1
спорт..это так громко..только начала...Оксисайз и ходьба с Лесли...ещё 10минут..для бёдер..и всё..

получается каждый день..по часу плюс планка 4раза
а про обёртывания надо попробовать..

29 января 2012 года
+1
да попробуй, я сама то еле себя заставила))) муж говорит что ему меня жалко, когда увидел плёнку
теперь делаю без него!

29 января 2012 года
+1

29 января 2012 года
+1
Очень хороший результат!!!

29 января 2012 года
+1
спасибо, Зоя..а сколько ещё надо мне работать...

29 января 2012 года
+1
Работать теперь всю жизнь Когда достигнешь результатов там другая работа начнётся по их удержанию что тоже не легко

29 января 2012 года
+1
Зоя похудеть мне кажется сложнее , чем поддерживать?

29 января 2012 года
+1
Не думаю !!! Ну может смотря с какого веса У меня он никогда за 65 не зашкаливал Конечно со 100 и выше кг похудеть очень трудно да ещё и растянутую кожу в порядок привести Но и удерживать не просто Особенно если осознаёшь что расслабляться нельзя иначе всё вернётся

29 января 2012 года
+1
это точно! ни за что не хотелось бы вернуться в прежние формы)))

29 января 2012 года
+1
Конечно Столько трудов приложено столько лишений в еде Столько спорта и всяких там процедур И результат- красивое тело Не насмотреться на себя в зеркало Тут даже без содрогания не вспомнишь о том какая была раньше

29 января 2012 года
+1

29 января 2012 года
+1
Иногда прям так хочется сорваться и нажраться но..................

29 января 2012 года
+1
хочется...))) но я говорю себе: если ты поешь не сейчас, а утром ты ведь не умрёшь от голода? нет, значит - справишься!
а если все таки наешься - так плохо себя потом чувствуешь, думаешь: ну вот, опять набрала наверно, а могла бы потерпеть!)))

29 января 2012 года
+1
Ага!!! и у меня именно такие мысли

29 января 2012 года
+1
вот такая наша женская учесть - держаться!!! чтобы быть красивой, любимой, желанной, с нормальной самооценкой и т.д.

29 января 2012 года
+1
Да забот хватает И всё потому что конкуренция большая Хочешь быть желанной для мужчины надо работать над собой и день и ночь ( в посели ) Даже если мужчине изначально полненькие нравятся он конечно и выберет такую Значит надо стараться что бы полнота впоследствии не превзошла все его ожидания

29 января 2012 года
+1

30 января 2012 года
+1
вот я думаю..что труднее удержать потом вес...
и счас страшно..сколько до этого срывов было..
пока я конечно в пути..а потом..

30 января 2012 года
+1
Да Очень очень трудно вес держать Я думаю все кто это испытывал и испытывает подпишутся под этими словами

29 января 2012 года
+1

29 января 2012 года
0
и я


Оставить свой комментарий
B i "