Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы












Тесто: 2 ст.л. овсянных отрубей, 1ст.л. пшеничных отрубей( я молола в муку), 1ст.л. СОМ у меня без него, 70мл. горячего молока, 1яйцо, 2ст.л мягкого творожка, 1ч.л. сухих дрожжей, 0,5ч.л. разрыхлителя, соль специи по вкусу я сыпала перец чёрный молотый, 1т. сахзама, у меня мерная ложечкаФитпарада.
Начинка на ваш вкус. Я делала сайру в собственном соку полбанки размяла туда потёрла варёное яйцо, и луковку маленькую припустила на сковородке с каплей растит, масла.
В миске смешала сухие ингридиенты потом добавила горяченькое молоко яйцо и творог всё просто смешала и потом занялась начинкой.
Сэндвичницу разогрела по ст.ложке теста налила в каждую ямочку немного рапределила тесто и по немногу начинки так же по тесту сверху залила ещё ложкой теста и пекла минут по 5. Получились воздушные вкусные пирожки. Из этой нормы теста у меня получилось 8 пирожков. Половину слопал муж. Он не на диете но всё равно слупил.