Главная > Фото > Альбомы пользователя Гордая Мидия > Как я изменилась за год

Фото

«Конец марта 2014, вес 77 кг.»


662x1200	Фото 9 из 10 ←предыдущее Следующее →

Гордая Мидия 31 марта 2014 года 1227 0 44

Рейтинг: +52

Альбом: Как я изменилась за год 10 фото

Я год назад, март 2013, в максимальном весе около 115 кг

Масштабы проблемы. Тоже около 115, фото осени 2012

Вернулась к верховой езде. Конец августа 2013, вес 89 кг

Лето 2014. Вес пока все тот же, пока пауза, но буду худеть дальше

Комментарии:

kometa2014

31 марта 2014 года

Умница! Отлично! Как худели?

Ответить

Гордая Мидия

31 марта 2014 года

Спасибо!
Ничего особенного - диета Дюкана, ежедневная ходьба от часа и больше, утренняя зарядка по полчасика.

↑ Ответить

Khaniya

31 марта 2014 года

Молодчина

Ответить

galy22534

1 апреля 2014 года

Ответить

margo-puma

1 апреля 2014 года

замечательный результат

Ответить

Гордая Мидия

1 апреля 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

Танюшка я

1 апреля 2014 года

Ошеломляющий результат! Элла, это просто чудо!

Ответить

Гордая Мидия

1 апреля 2014 года

Спасибо, дорогая, я старалась

Ну, на самом деле до чуда мне еще килограммов 15-17, но и то, что есть, уже достаточно неплохо.

↑ Ответить

бирюза3

1 апреля 2014 года

Элла, поздравляю, замечательный результат!

Дальнейших успехов!

Ответить

Гордая Мидия

1 апреля 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

не вредная

25 апреля 2014 года

результат супер!!!

Ответить

Гордая Мидия

25 апреля 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

лютик 1983

8 мая 2014 года

Какая ты молодец!!!

Ответить

Гордая Мидия

8 мая 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

Alaka

10 мая 2014 года

Элла, вы супер, отличный результат.

Ответить

Гордая Мидия

10 мая 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

Djad

13 мая 2014 года

Отличный результат! Я вот топчусь на месте годами....

Ответить

Гордая Мидия

13 мая 2014 года

Спасибо!
Я топталась на месте три года, пока у меня была депрессия. Потом нашла свой вариант, и начало получаться. А до этого, уже на излете депрессии, год какие только варианты не пробовала - и все без толку: минус пару кило, и стоит дальше вес.

↑ Ответить

Djad

13 мая 2014 года

Да, депрессия, не очень хорошая помощница...А с Дюканам по книгах разбирались или с сайта? Как стартанули?

Ответить

Гордая Мидия

13 мая 2014 года

Сначала прочитала книгу. Потом уже подключила дюкандиет (там хорошая тусовка именно дюканщиков, очень вменяемая, поддерживающая и доброжелательная) и диетс (для общей информации по похудению).

↑ Ответить

Djad

13 мая 2014 года

Пойду и я с Дюканом разбираться, а то на ПП никак не похудею, за 1.5 мес всего 3 кг...
Спасибо за ответ!

Ответить

Zefir2407

27 мая 2014 года

Элла! У меня только слова восхищения! Умничка!

Ответить

Гордая Мидия

27 мая 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

Sfeta

1 июня 2014 года

Очень красиво! И намного моложе выглядеть стали.

Ответить

Гордая Мидия

1 июня 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

Habibi навсегда

13 июня 2014 года

Результат просто ошеломляющий!

Срочно меняйте гардероб!

Вещи До и После очень старят

......
И еще - пилинг и массаж лица - это наше все!

Ответить

Гордая Мидия

13 июня 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

GooD ЛЕДИ

27 июня 2014 года

Умничка!

Эллочка! Твой пример - отличная мотивация! Молодец!!! И я так хочууууууууу

Ответить

Гордая Мидия

27 июня 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

Ева-королева

28 июня 2014 года

Спер-девочка!!!!Я очень и очень рада за Вас

Вы просто молодчинка.

И очень поменялись.Просто красотка

Аплодирую стоя!

Ответить

Гордая Мидия

28 июня 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

картошечка

20 июля 2014 года

Приветик, как сейчас дела обстоят???

Ответить

Гордая Мидия

20 июля 2014 года

Привет!
Да у меня никаких особых новостей. Вес пока стоит, плюс минус кило. Вышла на работу, поэтому времени на диетс мало. В общем, немного освоюсь и двинусь дальше.

↑ Ответить

happy-go-lucky-angel

17 августа 2014 года

Какая Вы красивая!

Ответить

Гордая Мидия

17 августа 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

change

4 сентября 2014 года

лицо, талия

Ответить

Гордая Мидия

4 сентября 2014 года

спасибо!

↑ Ответить

Raddy

24 сентября 2014 года

Юбка та же, а человек - другой.

Ответить

Гордая Мидия

24 сентября 2014 года

Юбку я уже тоже ликвидировала, потому что дважды ушивать пришлось, на третий раз это уже выглядело как радость бомжа

А насчет другого человека -у меня было, что меня в упор не узнавали те, с кем я познакомилась в период, когда разожралась.

↑ Ответить

Raddy

24 сентября 2014 года

Я их понимаю. У меня соседка тоже сильно похудела на Дюкане. Я ее вначале даже не узнала. Помолодела лет на 10!

↑ Ответить

Светик 77777

3 ноября 2014 года

Эллочка молодчина

красотка

успехов тебе

Ответить

ultrafiolet2012

3 ноября 2014 года

Очень красивая дамочка, а с гардеробчиком надо разобраться, по-моему. Он из вашей прошлой жизни.Вы е не хотите туда возвращаться, вот пусть и он останется в прошлом.

Ответить

Гордая Мидия

3 ноября 2014 года

То, что снизу - я уже выкинула

Ответить

loseva

6 ноября 2015 года

совсем другая стала. свежая

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
14 часов назад

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.