Фото

«Фиолетовое творожное мороженое Калорийность на 100 гр - 64 ккал»

Фиолетовое творожное мороженое  Калорийность на 100 гр - 64 ккал, альбом: рецепты диетические
601x438 Фото 546 из 552    предыдущее   Следующее →

stella30   27 марта 2014 года   81 1 1  


Рейтинг: +2








Альбом: рецепты диетические   552 фото



Комментарии:

27 марта 2014 года
0
Фиолетовое творожное мороженое

Калорийность на 100 гр - 64 ккал

Очень вкусное и простое в приготовлении творожное мороженое с черникой и ежевикой - лучший вариант сладкого перекуса в жаркий летний день!

ИНГРЕДИЕНТЫ:
- творог мягкий кремообразный - 250 гр
- йогурт (ванильный или черничный) - 220 гр
- банан (2 шт) - 200 гр
- замороженная черника - 200 гр
- замороженная ежевика (или малина) - 100 гр

РЕЦЕПТ:
- Бананы порезать и на 2-3 часа (или дольше) отправить в морозильник.
- В блендер (лучше частями) засыпать замороженные ягоды, банан, йогурт и творог. Взбить до однородности на высокой скорости.
- Полученное мягкое мороженое можно употреблять сразу, а можно отправить в морозильник. Но не забудьте заранее достать мороженое из морозильника перед подачей, чтобы оно подтаяло и удобнее было его накладывать.


Оставить свой комментарий
B i "