Фото

«Запечённые бананы с творогом Рецепт на 4 порции, в 100г. – около 105ккал»

Запечённые бананы с творогом Рецепт на 4 порции, в 100г. – около 105ккал
Фото 428 из 552    предыдущее   Следующее →

stella30   22 марта 2014 года   37 0 1  


Рейтинг: 0








Альбом: рецепты диетические   552 фото



Комментарии:

22 марта 2014 года
0
Запечённые бананы с творогом
Рецепт на 4 порции, в 100г. – около 105ккал

бананы - 4шт.
1/2 лимона (сок)
100г. обезжиренного творога
100г. натурального йогурта
1 яйцо

1. Очистите бананы, разрежьте вдоль на две части, положите на противень, сбрызните соком лимона.
2. Разотрите творог с йогуртом, и яйцом до получения однородной массы, выложите на бананы.
3. Поместите в заранее нагретую духовку и выпекайте 10 мин.
Сверху по желанию посыпать корицей или измельчёнными орехами.


Оставить свой комментарий
B i "