Фото

«Салат "Дамский каприз" (97 ккал/100 гр)»

Салат "Дамский каприз"   (97 ккал/100 гр), альбом: рецепты диетические
596x405 Фото 207 из 552    предыдущее   Следующее →

stella30   21 марта 2014 года   42 2 1  


Рейтинг: 0








Альбом: рецепты диетические   552 фото



Комментарии:

21 марта 2014 года
0
Салат "Дамский каприз"

(97 ккал/100 гр)

Ингредиенты:

Куриная грудка 300 гр
Сладкий перец 1-2шт.
Ананас консервированный 100гр.
Шампиньоны жареные 200гр.
Яйца 2-3шт.
Сметана нежирная 40-50гр
соль, перец по вкусу.

Приготовление:

Отварить куриное филе и яйца.
Филе порвать на небольшие кусочки.
Яйца, перец, ананасы порезать кубиками.
Шампиньоны, желательно мелкие, поджарить до золотистого цвета.
Все это смешать и заправить сметаной.
По желанию посолить и поперчить.


Оставить свой комментарий
B i "