Фото

Вот с тортиками я крепко завязала. Сижу на диете. Выпечку обожаю, люблю сама готовить и покупать излюбленные кондитерские изделия. Но вес не дремлет! Полез вверх. Пришлось и желания свои обуздать. Да и диетических рецептов в этой сфере у меня нет. Одно искушение. Хотя...сейчас сюда добавлю один вариант сладости. Не выпечки. А Вы сами решайте, подойдёт Вам такой рецепт или нет.
По поводу закуски в лаваше, она в сочетании с лимоном и без очень лёгкая. И майонеза там использую по минимуму. Самый низко калорийный.
Маринованные помидорчики действительно очень вкусные. Весь объём, что я приготовила, муж съел за раз, я только немного попробовала, конечно с моего великодушного разрешения.
Если Вас интересуют облегчённые рецепты с рыбой, могу по Вашему желанию сюда добавить ещё вариации.

Про вкус физалиса сложно сказать, он ни на что не похож. Но мне нравится. Я покупаю в супермаркете импортный. И была уверена, что данная ягода растёт только заграницей. Вы меня приятно удивили, рассказав, что и в России эта штука произрастает.

Лена, а в каком регионе проживаешь. Вот я живу в Сибири и не раз садила и выращивала овощной физалис сорт"Земляничный", который я консервировала. Он долго сохраняется в сухом месте, но он конечно отличается от импортного. Растет как помидорки, куст раскидистый и плоды лежат прямо на земле, подвязывать и пасынковать не требуется.. Выращивается через рассаду, а то что растет в садах желтые фонарики, то декоративный, хотя листва одинаковая. Портулак овощной в этом сезоне тоже выращивала и пока молоденький, то ела с удовольствием, а потом перерос и стал жесткий. Обязательно посажу на следующий год.