Фото

11 фото: Мои помошники
640x480 Фото 11 из 12    предыдущее   Следующее →

Marihon   31 октября 2013 года   137 0 3  


Рейтинг: +2








Альбом: Мои помошники   12 фото




Комментарии:

31 октября 2013 года
0
люблю кашу

4 ноября 2013 года
0
А я от них толстею.. хотя без масла молока сахара.. три ст ложки овсянки+1 курага. на завтрак.. а в обед 2 ст л гречневой каши +курогрудь..ужин кефир+яблоко...неделю так питалась и не худею.. Вот мне тут посоветовали кашу убрать пока из рациона... и процесс пошел.. наверно слишком мало двигаюсь

4 ноября 2013 года
0
вообще то каши нужно кушать,там много витаминов-начните быструю ходьбу с Лесли Сансон-мне очень помогла,а потом тренажёр купила и забросила


Оставить свой комментарий
B i "