У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Фото > Альбомы пользователя Худеющая Олька > История моего похудения

Фото

«Июль 93 кг»


900x1200	Фото 1 из 10 ←предыдущее Следующее →

Худеющая Олька 8 августа 2013 года 408 0 11

Рейтинг: +1

Альбом: История моего похудения 10 фото

Комментарии:

Худеющая Олька

8 августа 2013 года

С этого веса я и начала худеть.

Ответить

oks3457

8 августа 2013 года

а как худела,это за месяц такой результат?

↑ Ответить

Худеющая Олька

8 августа 2013 года

Месяца еще нет, 3.5 недели.
Больше наверно ПП и уменьшила порции, водички стала 2 литра за день выпивать, и после 19.00 не кушать. +антицеллюлитный массаж подключила (благо муж все это умеет) и небольшие физич. нагрузки.
Думаю дальше будет только лучше. Что-то щелкнуло в голове и я поняла,дальше так продолжаться не может, пора худеть.

↑ Ответить

oks3457

8 августа 2013 года

↑ Ответить

Худеющая Олька

8 августа 2013 года

А меня ваш результат впечатлил! Такая умница! Я вот тоже к Новому Году хочу прилично похудеть.

↑ Ответить

oks3457

8 августа 2013 года

у меня к новому году цель 80 кг быть,будем стараться

↑ Ответить

Худеющая Олька

8 августа 2013 года

А мне бы 60 приобрести хотелось

Вот такая я нетерпеливая, блин.

↑ Ответить

Влад1951

8 августа 2013 года

Быстро похудеть не получится. Когда ИМТ походит к значению 24, вес начинает гулять. Потому, что ИМТ заложен у человека в генах с рождения.
Оптимальный срок-один год

↑ Ответить

Худеющая Олька

8 августа 2013 года

Ну год так год. ИМТ 24 все лучше чем 29 с которого я начала

↑ Ответить

Natyssik

15 августа 2013 года

Ответить

Худеющая Олька

16 августа 2013 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.