12 кг за 7 месяцев
Было:
Декабрь 2012 – 102 кг
|
|
Стало:
Июль 2013 – 90 кг
|
Результата добилась благодаря еде маленьким порциям , но часто . Не ем после 6 вечера . Исключила хлеб , мучное и сладкое . В последние время вес стоит на месте . Немного расслабилась . Не могу взять себя в руки идти дальше .
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
12 кг за 7 месяцев
|
|
Результата добилась благодаря еде маленьким порциям , но часто . Не ем после 6 вечера . Исключила хлеб , мучное и сладкое . В последние время вес стоит на месте . Немного расслабилась . Не могу взять себя в руки идти дальше .
Читать полностью
|