13 кг за 6 месяцев
Было:
Январь 2013 – 80 кг
|
|
Стало:
Июль 2013 – 67 кг
|
Уменьшила порции, стала спать ложиться с ощущением пустого желудка, пила много воды. Очень хочу добавить регулярный спорт.
Фото выкладываю для поддержания силы духа, так как после поездки в санаторий, с питанием там на "убой" боюсь свернуть с правильного пути... Результат промежуточный, но настроена идти до конца, хоть медленно, но верно!!!
|
|
26 июля 2013 года |
1608 |
13 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
13 кг за 6 месяцев
|
|
Уменьшила порции, стала спать ложиться с ощущением пустого желудка, пила много воды. Очень хочу добавить регулярный спорт.
Фото выкладываю для поддержания силы духа, так как после поездки в санаторий, с питанием там на "убой" боюсь свернуть с правильного пути... Результат промежуточный, но настроена идти до конца, хоть медленно, но верно!!!
Читать полностью
|