 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Было:
Январь 2013 – 156 кг
|
|
Стало:
Июль 2013 – 133 кг
|
| Рейтинг: +136 |
|
25 июля 2013 года | 1 | 2299 | 53 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Это лишь промежуточный результат почти месячной давности,первые числа июля, с тех пор скинулось еще 6 кг. Более новые фотки постараюсь чуть попозже сделать, а в альбоме можно и другие посмотреть! Читать полностью |
|
нюша-нюра
25 июля 2013 года
+3
результат потрясает!!! молодчина!!! так держать.
Ответить
|
|
Ласточка37
25 июля 2013 года
0
Спасибо огромное!
↑
Ответить
|
|
oks3457
25 июля 2013 года
0
Молодец,а секрет успеха?
Ответить
|
|
ВераНика1986
25 июля 2013 года
0
да-да, поведайте пожалуйста способ
↑
Ответить
|
|
vihni
25 июля 2013 года
0
Ответить
|
|
russiangirl
25 июля 2013 года
0
Молодец! Так держать!
Ответить
|
|
|
Ласточка37
25 июля 2013 года
0
Спасибо огромное!
↑
Ответить
|
|
37marina37
25 июля 2013 года
0
Какая же ты молодец. Так держать ! А как худела расскажи пожалуйста интересно же нам .
Ответить
|
|
еленуська-2013
25 июля 2013 года
0
Результат впечатляет!
Расскажите, как худели? Какая диета, как со спортом?
Ответить
|
|
|
Ласточка37
25 июля 2013 года
0
Сразу скажу, спорта никакого пока, кроме небольших нагрузок в в виде плавания и пеших экскурсий, и то только в отпуске...
Ответить
|
|
|
Ласточка37
25 июля 2013 года
0
Какая диета- да не знаю я, откуда она взята, я в них не очень разбираюсь. Собственно, не считаю это диетой, ведь в блюдах и его составах меня не ограничивают.Это просто мой новый режим питания. Мне его прописал врач иглорефлексотерапевт (это НЕ "иголки Мухиной", не путайте), просто с помощью иглоукалыванием всего тела хорошо подтягивается кожа, а она у меня ну очень сильно была (да и сейчас еще, но в меньшей степени гораздо) растянута...И лимфодреннажный (ручной) массаж очень содействует! Режим питания, могу выслать в личку и там же ответить на вопросы, если возникнут по ходу
Ответить
|
|
lorena6262
25 июля 2013 года
0
Какая молодец. То есть получается что для вас составляли специальное меню? Мне очень интересно. Сбросьте мне пожалуйста в личку. Я тоже так хочу
↑
Ответить
|
|
|
Yusic
25 июля 2013 года
0
Поздравляю! отличный результат!А мне напишите режим питания и всякие нюансы?
↑
Ответить
|
|
irinia
25 июля 2013 года
+1
и мне пожалуйста ... вес 170 кг..никак не могу сдвинутся...
↑
Ответить
|
|
Bhbyfu
26 июля 2013 года
0
И я тоже в личку хочу. Плиз.... А по поводу результата скажу та -Вы большая молодец!!!
↑
Ответить
|
|
Пашка
26 июля 2013 года
0
и мне пожалуйста, буду премного благодарна
↑
Ответить
|
|
|
Ласточка37
25 июля 2013 года
0
нет, меню не специальное, просто есть некие принципы,а меню ты уже сам себе придумывай- вариантов бесконечно, главное, на горячее можно и вареное, и пареное, и жареное, и печеное....
Ответить
|
|
полесье
25 июля 2013 года
0
поздравляю !замечательные результаты! желаю сил.терпения и удачи в дальнейшем процессе похудания! на первой фото очень понравилась Ваша прическа!если не тяжело.хотела бы тоже узнать некие принципы.сбросьте пож в личку.
Ответить
|
|
lora37
25 июля 2013 года
0
ne nado v lichku, suda davaite. YA toje hochu znat.! 
Ответить
|
|
|
Ласточка37
25 июля 2013 года
0
А что это там за дьяволенок с плеточкой???Я девочка мирная! Давайте жить дружно!
↑
Ответить
|
|
|
Yusic
25 июля 2013 года
0
Это просят ,что-бы не в личку писали меню свое,а тут
↑
Ответить
|
|
|
Ласточка37
25 июля 2013 года
0
да я поняла, шучу)))
↑
Ответить
|
|
alusik-007
25 июля 2013 года
0
Умничка! Удачи и терпения!!!!!!!!!!!!!!!!
Ответить
|
|
|
Ласточка37
25 июля 2013 года
0
Спасибо!
↑
Ответить
|
|
Burst into Life
25 июля 2013 года
0
И мне режим питания
Ответить
|
|
Steffi
25 июля 2013 года
0
и я
 можно мне тоже выслать?
Ответить
|
|
александра83
25 июля 2013 года
0
ОЙ ,ну давайте нам всем плиз :
режим питания,будем все вместе худеть)\
Ответить
|
|
|
Ласточка37
25 июля 2013 года
+1
Никаких апатий!!!!!Выше носик и уголки губ к верху!!!
↑
Ответить
|
|
КрошкаБо
25 июля 2013 года
0
МОЛОДЕЦ))так держать)))
Ответить
|
|
kataefa1812
25 июля 2013 года
+1
Супер, вы такая обаятельная! А если дальше так пойдёт, то все мужчинки будут у ваших ног! ( только холостые и богатые)
Ответить
|
|
|
Ласточка37
25 июля 2013 года
+2
Так у меня их и сейчас немало))) Но главный из них- мой любимый муж, поэтому холостые пусть и падают у ног, но на руку не расчитывают
Только вот думаю, что похудев, растеряю половину поклонников, но , наверное, обрету еще больше новых
↑
Ответить
|
|
индира54
25 июля 2013 года
0
результат отличный
Ответить
|
|
|
Ласточка37
25 июля 2013 года
0
Спасибо!
↑
Ответить
|
|
Nastasiya1313
25 июля 2013 года
0
Молодчина! Не сдавайся!
Ответить
|
|
|
Ласточка37
25 июля 2013 года
+2
Спасибо!!!!ну уж нет, обратной дороги нет и НЕ БУДЕТ! просто когда ползешь вверх, не знаешь, что там впереди, а я знаю, и потому НЕ ХОЧУ туда возвращаться!
↑
Ответить
|
|
alisa4ka
25 июля 2013 года
0
Какая целеустремленность!
Молодец! 
Ответить
|
|
|
Ласточка37
25 июля 2013 года
0
Спасибо!
↑
Ответить
|
|
pastel
25 июля 2013 года
0
Браво!
Ответить
|
|
|
Ласточка37
25 июля 2013 года
0
Спасибо!
↑
Ответить
|
|
|
Ласточка37
25 июля 2013 года
+2
Спасибо все очаровательным, обаятельным милашкам!
 По уже многочисленным просьбам- моя новая жизнь в моем дневнике- милости прошу к нашему шалашу! А самый главный рецепт- быть оптимистом и добродушным не зависимо от количества имеющихся либо потерянных кг!!!
Ответить
|
|
life is life
25 июля 2013 года
0
Согласна на все 100%!!!! Вы молодец,удачи вам во всем и терпения
↑
Ответить
|
|
|
Ласточка37
25 июля 2013 года
0
↑
Ответить
|
|
Alya91
25 июля 2013 года
0
молодец!отличный результат!!!удачи в дальнейшем!
Ответить
|
|
Mersi
25 июля 2013 года
0
Мне тоже можно?Очень надо!!!!!
Ответить
|
|
|
Ласточка37
26 июля 2013 года
0
вы дневник мой почитайте, я там все подробно написала
↑
Ответить
|
|
Есения
25 июля 2013 года
0
Ответить
|
|
Ирина Гио
25 июля 2013 года
0
Ответить
|
|
Наталья42
26 июля 2013 года
0
Я бы тоже у удовольствием взглянула на рекомендованное меню
Ответить
|
|
|
Ласточка37
26 июля 2013 года
0
в дневничке моем!
↑
Ответить
|
|
|
Пашка
26 июля 2013 года
0
Ответить
|
|
|
Ласточка37
26 июля 2013 года
0
Спасибо огромное всем за поддержку
Ответить
|
|
Иринушка 771
3 февраля 2014 года
0
Вы такая МОЛОДЕЦ!!!!! Браво!!!! Удачи и терпения!!!!!
Ответить
|
|
|
Ласточка37
3 февраля 2014 года
0
Спасибо Вам!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
18 дней назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
