12 кг за 2 месяца
Было:
Апрель 2013 – 76 кг
|
|
Стало:
Июнь 2013 – 64 кг
|
ГВ, система -60( но с нарушениями, ем мороженное и в обед. бывает вечером(), ужин до 18.00( творог или/и кефир), отказ от мучного, отказаться бы еще от мороженого- наверно результат был бы лучше! объемы стали меньше от 10 см ( к примеру:попа после родов 108 см- сейчас 97)цель: 55 кг!( рожать шла 85 кг)
|
|
22 июля 2013 года |
3536 |
20 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
12 кг за 2 месяца
|
|
ГВ, система -60( но с нарушениями, ем мороженное и в обед. бывает вечером(), ужин до 18.00( творог или/и кефир), отказ от мучного, отказаться бы еще от мороженого- наверно результат был бы лучше! объемы стали меньше от 10 см ( к примеру:попа после родов 108 см- сейчас 97)цель: 55 кг!( рожать шла 85 кг)
Читать полностью
|
А что такое ГВ?
спасибо за поддержку, а то уже тяжелее становиться отказаться от конфетки)
надеюсь скоро выложу фото с 55 кг)
Я тоже 85 шла рожать...катилась как колобок
Когда же я буду 63