Главная > Фото До и После

4 кг за 3 месяца

Было:

Апрель 2013 – 59 кг

Стало:

Июль 2013 – 56 кг

Диета "пятнашки" и силовые тренировки)

Рейтинг: +102

deathdarkness

10 июля 2013 года

3128

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/976362/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4 кг за 3 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/976362/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jul/10/51/1502430_23889-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Диета "пятнашки" и силовые тренировки)
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/976362/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/976362/
              ]4 кг за 3 месяца[/url][/b][/size]
              Диета "пятнашки" и силовые тренировки) [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/976362/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Халапеньо

10 июля 2013 года

класс!

Ответить

deathdarkness

10 июля 2013 года

спасибо,могло быть лучше конечно)

↑ Ответить

маришка36

10 июля 2013 года

куда уже лучше???? круто

↑ Ответить

deathdarkness

17 июля 2013 года

всегда лучшего хочется)

↑ Ответить

alisa4ka

10 июля 2013 года

Молодец!

Ответить

deathdarkness

10 июля 2013 года

спасибо)

↑ Ответить

bcrhf

10 июля 2013 года

Очень красивое тело! И вы и доча тоже

Поздравляю! Это огромный труд,но это того стоит

Ответить

deathdarkness

10 июля 2013 года

Спасибо большое!))))))))))

↑ Ответить

индира54

10 июля 2013 года

супер

Ответить

deathdarkness

10 июля 2013 года

↑ Ответить

Викаинна

10 июля 2013 года

Ответить

deathdarkness

15 июля 2013 года

спасибо)

↑ Ответить

Инесса79

10 июля 2013 года

Ответить

deathdarkness

15 июля 2013 года

↑ Ответить

Тиа Дальма

10 июля 2013 года

Супер!

Так приятно видеть здесь девушек, не боящихся силовых упражнений.

Ответить

deathdarkness

11 июля 2013 года

а то!спасибо

↑ Ответить

Cristalle

11 июля 2013 года

Вы такая офигенная!

Ответить

deathdarkness

11 июля 2013 года

спасибо

↑ Ответить

inna27

11 июля 2013 года

Александра, как всегда выглядишь просто восхитительно!!!

Ответить

deathdarkness

11 июля 2013 года

спасибки)

↑ Ответить

Бабушкина Галина

11 июля 2013 года

молодец, я за силовые тренировки

Ответить

deathdarkness

11 июля 2013 года

спасибо)

↑ Ответить

Svetlanka2013

12 июля 2013 года

Просто бомба

Подскажи, пожалуйста, как добиться такого животика?После родов мешок висит

Ответить

deathdarkness

15 июля 2013 года

ну планки там всякие и отжимания. специально для пресса я не делаю упражнения,не люблю)

↑ Ответить

OlgaYamaneko

12 июля 2013 года

Вот это пресс!!

Ответить

deathdarkness

15 июля 2013 года

спасибо)

↑ Ответить

Levada

12 июля 2013 года

59-56 все таки равно 3 кг, а не 4

А если по теме, то пресс суперский, адский труд, наверное..

Ответить

deathdarkness

15 июля 2013 года

ну да. я не знаю.почему сайт посчитал так....я написала 55.5.

↑ Ответить

Levada

15 июля 2013 года

я не знала, что сайт сам считает

↑ Ответить

deathdarkness

15 июля 2013 года

↑ Ответить

Yulka0206

13 июля 2013 года

Вот ты ккая молодец!!! Восхищаюсь!!!

Ответить

deathdarkness

15 июля 2013 года

спасибки

↑ Ответить

Leshika

13 июля 2013 года

хороша!!!

Ответить

deathdarkness

15 июля 2013 года

спасибо)

↑ Ответить

Теодоса

27 августа 2013 года

Супер!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
18 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7