Главная > Фото До и После

19 кг за 6 месяцев

Было:

Январь 2013 – 75 кг

Стало:

Июль 2013 – 56 кг

Рейтинг: +148

сабриииина

7 июля 2013 года

3373

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/973678/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">19 кг за 6 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/973678/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jul/07/18/1498311_72243-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/973678/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/973678/
              ]19 кг за 6 месяцев[/url][/b][/size]
               [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/973678/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

brunettochka

7 июля 2013 года

А что делали? Поделитесь секретом?

Ответить

Ленчик_23

7 июля 2013 года

Обалденные ножки! Присоединяюсь к brunettochka: расскажите, как худели

Ответить

сабриииина

7 июля 2013 года

Спасибочки...худею с янворя...строго сидела два месяца...с утра овсянка на воде с яблоком в обед тушеные замороженные овощи с кур .гр. и после двух только зел.чай.похудела на 12кг...а потом немного расслабилась. и. сладкое позволяю иногда...и раз в неделю и макароны и мучное. поэтому медленней стала худеть..но вес не набираю

Ответить

Ленчик_23

7 июля 2013 года

Обалдеть! Вот это сила воли!

Ваш пример меня заинтересовал, т.к. я тоже 158 см, сейчас вес стремится к 70 кг. Вот пытаюсь взять себя в руки, выбираю диету или систему питания. Спасибо за ответ

Да, еще вопрос: а спортом занимаетесь?

↑ Ответить

сабриииина

7 июля 2013 года

дома...пресс...хула-хуп...и гантели для рук...и обязательно обвертывания на ночь ..чтоб кожа не обвисла

Ответить

Ленчик_23

7 июля 2013 года

А что за обертывания, если не секрет?

↑ Ответить

Иришка82

7 июля 2013 года

какая фигураааа

Молодец!!!

Ответить

сабриииина

7 июля 2013 года

спасибочки

оч старалась....главное перетерпеть два месяца...потом видимо организм привыкает худеть

Ответить

Иришка82

7 июля 2013 года

это точно,и что перетерпеть

эт я сижу уже и прикидываю,

я выше вас на 10 см, если сброшу есче 4 кг, то буду с такой же почти фигурой

, ой, как же я этого хочууу

↑ Ответить

НЮШЕНЬКА 30

7 июля 2013 года

Иришка82 пишет:
если сброшу есче 4 кг, то буду с такой же почти фигурой

Ириша, да Вы УЖЕ с такой фигурой! Просто когда мы за пол-года теряем 40 кг!!! то мозг не успевает перестроиться и думает, что мы еще толстушки и нужно там уменьшить, тут подкачать.......а ведь зеркало не врет!.......Вы - красотка!

↑ Ответить

Ленарв

7 июля 2013 года

Очень красивая фигурка!Результат волшебный!Такая сила воли-умница просто!!!!!!!!

Красотка!

Ответить

сабриииина

7 июля 2013 года

спасибо

Ответить

Ленарв

7 июля 2013 года

А где в Крыму живете?

↑ Ответить

shamne84

7 июля 2013 года

Ответить

сабриииина

7 июля 2013 года

в Симферополе

Ответить

сабриииина

7 июля 2013 года

вСимферополе

↑ Ответить

Ленарв

7 июля 2013 года

Поняла!Спасибо!Я там проездом бываю,когда на экскурсии езжу!Я всегда в Крыму отдыхаю!

↑ Ответить

Ооляля

7 июля 2013 года

Супер!!! Молодец!!!

Ответить

Ladi-str

7 июля 2013 года

Шикарный результат!!!

Ответить

сабриииина

7 июля 2013 года

спасибо большое

Ответить

Елена231185

7 июля 2013 года

А что за обертывание ?

Ответить

сабриииина

7 июля 2013 года

пищевой лентой...и кремом для подтяжки кожи

Ответить

Татьяна Куринная

7 июля 2013 года

Что за фирма крем?

Ответить

сабриииина

7 июля 2013 года

какой-то обычный...Antistretch Cream...Salon SPA collection

↑ Ответить

Наталья42

7 июля 2013 года

Меня тоже интересует крем?

Ответить

Tiriss

7 июля 2013 года

СУПЕРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРР

Ответить

сабриииина

7 июля 2013 года

спасибо...оч старалась

Ответить

Шарлиз

7 июля 2013 года

Просто шикарно выглядите!!!

Вопрос про крем и пленку: и так каждую ночь?

Ответить

сабриииина

7 июля 2013 года

неделю через неделю делала....два раза

↑ Ответить

Шарлиз

7 июля 2013 года

Спасибочки!

↑ Ответить

Alya91

7 июля 2013 года

такая сногшибательная и очень красивая!!!молодец результат просто супер!!!!

для меня пример

буду таких же результатов добиватся))

Ответить

сабриииина

7 июля 2013 года

спасибо

↑ Ответить

natasha2014

7 июля 2013 года

вес уходил быстро.

Ответить

сабриииина

7 июля 2013 года

первые две недели сразу 6 ....потом вес стоял... дней 10(этот момент самый тяжелый) потом опять пошел вниз

Ответить

сабриииина

7 июля 2013 года

то самое "плато"

Ответить

Anira Heart

7 июля 2013 года

Ответить

сабриииина

7 июля 2013 года

спасибо

↑ Ответить

индира54

8 июля 2013 года

Ответить

julysam

11 июля 2013 года

Ответить

Gee_KATE

24 июля 2013 года

А я не верю

При росте 158 см если б ваш вес был 75кг, то вы бы были шариком... а круглый у вас только живот. Я думаю, что на январской фотке вы просто беременная и у вас вес намного меньше заявленного.

Ответить

иришня

10 апреля 2014 года

И совсем не шариком,я 159 см. 78 кг. И не шарик совсем,живот только шариком.Автор.Вы умничка,красавица!добавлю в закладки для мотивации

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
18 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7