12 кг за 7 месяцев

Было:


Ноябрь 2012 – 92 кг

Стало:


Июнь 2013 – 80 кг

фото сделано раньше.но худеть начала с этого веса.
спортзал 4 раза в неделю по полтора-два часа.подсчет калорий.разгрузочные дни.промежуточный результат.цель 62 кг.вроде разница есть.а с другой стороны как будто и нет.хотя по одежде сильно заметно похудение.уже могу одеть 48-й размер.о чем и мечтать не могла.наверное это из-за спорта.тело более подтянуто,хотя по весам 80 кг.
Рейтинг:  +105
алена78в
30 июня 2013 года 2058 63
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12 кг за 7 месяцев
  фото сделано раньше.но худеть начала с этого веса. спортзал 4 раза в неделю по полтора-два часа.подсчет калорий.разгрузочные дни.промежуточный результат.цель 62 кг.вроде разница есть.а с другой стороны как будто и нет.хотя по одежде сильно заметно похудение.уже могу одеть 48-й размер.о чем и мечтать не могла.наверное это из-за спорта.тело более подтянуто,хотя по весам 80 кг. Читать полностью
 

Комментарии:

30 июня 2013 года
0
Molodec! Tak derzatj

30 июня 2013 года
0
спасибо

30 июня 2013 года
0
Выглядишь потрясающе! Молодчина! Так держать!

30 июня 2013 года
0
спасибо большое!очень приятно!

30 июня 2013 года
0
с лица заметнее всего ушло. оч здорово

30 июня 2013 года
0
спасибо!.на самом деле ноги больше похудели.по штанам заметно.такие штаны я бы даже до колен не натянула раньше.просто тут на фото бока и ноги не очень видно как похудели.а вот в лице я наоборот не довольна похудением.кажется еще очень толстое лицо

30 июня 2013 года
0

30 июня 2013 года
0
спасибо!

30 июня 2013 года
+1
Как это разницы нет? Ты посмотри,шея появилась!!! личико аккуратное стало! Все получается,давай вперед 62 ! Держу кулачки за тебя!!!

30 июня 2013 года
0
спасибо!

30 июня 2013 года
0
Результат очевиден,молодец! Верное направление выбрано

30 июня 2013 года
0
спасибо

30 июня 2013 года
0
Молодчинка! Похорошела! Помолодела!

1 июля 2013 года
0
спасибо!

30 июня 2013 года
0
Красавица!

1 июля 2013 года
0
спасибо!

30 июня 2013 года
0
Чудесная разница!

1 июля 2013 года
0
спасибо!

30 июня 2013 года
0
очень здорово!!! молодец! так держать и не расслабляться!

1 июля 2013 года
0
спасибо!

30 июня 2013 года
0
Очень-очень видно! Личико помолодело, шейка красивая появилась и фигурка постройнела )))) Удачи в дальнейшем!!!

1 июля 2013 года
0
спасибо!

30 июня 2013 года
0
Здорово

1 июля 2013 года
0
спасибо!

30 июня 2013 года
0

1 июля 2013 года
0
спасибо!

30 июня 2013 года
0
Ну как же разницы нет? Еще какая! второго подбородка уже не видно, да и все остальное подтянуто. Прекрасно! Молодец!

1 июля 2013 года
0
спасибо!

30 июня 2013 года
0

1 июля 2013 года
0
спасибо!

30 июня 2013 года
0
Поздравляю. Желаю дойти до цели.

1 июля 2013 года
0
спасибо!

30 июня 2013 года
0
ты большая умница!!!!

1 июля 2013 года
0
спасибо!

30 июня 2013 года
0

1 июля 2013 года
0
спасибо!

1 июля 2013 года
0
да ничего себе,конечно видно результат...результатище!вы еще и с 12-ю кг и 12 лет потеряли...вы справа девочка.....молодец!

1 июля 2013 года
0
спасибо большое!

1 июля 2013 года
0
Очень заметно! Даже разница по подбородку огромная!

1 июля 2013 года
0
спасибо!

1 июля 2013 года
0
умничка!!!разница очень большая!!!!так держать

1 июля 2013 года
0
спасибо!

1 июля 2013 года
0
Молодец не сдавайся! Я прям вижу тебя стройненькой!

1 июля 2013 года
0
спасибо!

1 июля 2013 года
0

1 июля 2013 года
0
спаибо!

2 июля 2013 года
0
По лицу особенно заметно как похудели) Очень сильно похорошели.В объемах тоже видна разница.

2 июля 2013 года
0
спасибо!

2 июля 2013 года
0

2 июля 2013 года
0
спасибо

3 июля 2013 года
0
Отличный результат! Очень помолодели!!! Как будто два разных человека. Не сдавайтесь! Только вперед- к своей цели!!!

5 июля 2013 года
0
спасибо

4 июля 2013 года
0

5 июля 2013 года
0
спасибо

5 июля 2013 года
0
ЗдОрово! нужно двигаться дальше! Прекрасные природные данные!

5 июля 2013 года
0
спасибо.да когда-то у меня была шикарная фигура.большая грудь,тонкая талия и бедра приличные.

5 июля 2013 года
0
Разница ОГРОМНАЯ!!!! И это видно даже при то, что вы в разной одежде!! Вы оденьте то платице и сфоткайтесь, как оно будет висеть увидете сразу!!!

5 июля 2013 года
0
спасибо.да,платье одеваю то,но оно такое облегающее как бы,не очень в нем видно,что похудела.но руки заметно,а талия и ноги - нет(в платье)

7 июля 2013 года
0
супер, вы скинули лет десять))молодец!!! не останавливайтесь!!!! и будете еще краше!!!

7 июля 2013 года
0
а какой у вас рост))

8 июля 2013 года
0
спасибо!рост 167 см.

11 октября 2013 года
0
Результат на лицо как говорится) два разных человека!!!

12 октября 2013 года
0
спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "