26 кг за 4 месяца

Было:


Февраль 2013 – 133 кг

Стало:


Июнь 2013 – 107 кг
Рейтинг:  +120
голяшка
18 июня 2013 года 2674 35
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

18 июня 2013 года
+1
Разница очевидная, вы большая молодец!

18 июня 2013 года
+1
спасибо

18 июня 2013 года
+1
Вам удачи!!! Продолжайте в том-же духе

18 июня 2013 года
0
опишите процесс!

18 июня 2013 года
0
да никогого процесса и нет..раздельное питание,вода, после 19 00 не ем..и каллории1200

18 июня 2013 года
0
супер!!!молодец!!!
а спорт был?

18 июня 2013 года
+6
какой на фиг спорт, когда весишь более 100 кг? тут ходить-то тяжело, а не то что упражняться! Я по себе знаю! Да и врачи не советуют при большом весе нагрузку давать, только после похудения до определённого веса!
А девушка- красавица и умница, ещё десяток кг скинет-тут можно уже и пошевелиться!

19 июня 2013 года
0
хороший сказано

18 июня 2013 года
+3
у вас очень красивое лицо!у такого лица должно быть такое же красивое продолжение )! так что не сдавайтесь!

18 июня 2013 года
0
спасибо всем за поддержку...спорт был..и прыгала..и ходьба и со скакалкой..и вылезли вены на ногах..так что пока просто пресс и мужнины гантели

19 июня 2013 года
0
два дня делаю утреннюю зарядку от Аниты Луценко , всего 15 мин на ютубе , попробуйте , класс ,

19 июня 2013 года
0
голяшка пишет:
мужнины гантели
а зачем они вам сейчас вообще нужны?!?

19 июня 2013 года
+1
Здорово. Так держать

19 июня 2013 года
0
ВЫ -МОЛОДЕЦ. Так ДЕРЖАТЬ! УДАЧИ ВАМ!

19 июня 2013 года
+1
Какая красивая и счастливая пара.... Не вздумайте останавливаться.....Только вперёд!!!......И вниз!!!Всё получится....я в вас верю....

19 июня 2013 года
0

19 июня 2013 года
0
Просто умничка, так держать!!!!!

19 июня 2013 года
0

19 июня 2013 года
0
поздравляю от души

19 июня 2013 года
0
Молодец! Я начила заниматься спортом со 107кг. И тебе советую. Потихоньку. Никто же не заставляет тебя скакать с Джиллиан . Вес уходит хорошо, нужно ещё за кожей следить, что б она успевала сокращаться. Желаю удачи!

19 июня 2013 года
0
умничка

19 июня 2013 года
0
Умничка! Так держать! Восхищаюсь вами!

19 июня 2013 года
0
Поздравляю!! Вы - молодец!!

19 июня 2013 года
0
умница

19 июня 2013 года
0
как вы помогаете и поддерживаете...я буду стараться и дальше

19 июня 2013 года
0
Великолепный результат!!!!

19 июня 2013 года
0
Отлично! Так держать!

19 июня 2013 года
0
Отличный результат!!!! Молодец!!!

19 июня 2013 года
0
Впечатлило.

19 июня 2013 года
0
Очень хороший результат, а главное - без диет.

19 июня 2013 года
0

19 июня 2013 года
0
Молодец, начало есть, результат вдохновляет, удачи!

26 июня 2013 года
0
ЗдОрово! У Вас очень доброе лицо и Вы наверно такой человек Радует в наше время. Уверена, сможете сбросить, сколько захотите 100%

27 июня 2013 года
0
вашими бы устами...чего то начинаю срываться ..надо что то делать..попросила мужа меня контролировать..так ему меня жалко..говорит раз хочется значит скушай...

6 июля 2013 года
0
Держитесь, вы уже умничка, продолжайте в том же духе!


Оставить свой комментарий
B i "