47 кг за 5 месяцев

Было:

Ноябрь 2007 – 112 кг

Стало:

Апрель 2008 – 65 кг

Девочки, выкладываю фото для мотивации скорей самой себя, после родов снова набрала лишние килограммы, не в чем себе не отказывала когда сыночку ждала) Салаты лопала разные) Сейчас вес 89 кг, стоит собака и ни туды ни сюды. 4 года назад похудела на 47 кг за три с небольшим месяца, худела своим методом) Рекомендовать его не буду, у кого проблемы со здоровьем думаю лучше не пробовать столь кардинальных диет. Для себя на тот момент выбрала жидкую диету, ничего не жуем, только пьем, все что пьется)) Бульоны, соки, воду без газа, йогурты, кефир и т.д. , ну и конечно спорт, бегала интенсивно. Сегодня второй день как снова начала стремиться к идеалу, то есть 65 кг, для моего роста 168 см думаю это норма :) Очень нуждаюсь в вашей поддержке! Так трудно удержаться когда мужу с сынкой готовлю что-то вкусненькое! Но я держусь! Я смогу!

Рейтинг: +212

MalYana

31 мая 2013 года

5756

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/942526/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">47 кг за 5 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/942526/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013may/31/04/1448780_68454-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Девочки, выкладываю фото для мотивации скорей самой себя, после родов снова набрала лишние килограммы, не в чем себе не отказывала когда сыночку ждала) Салаты лопала разные) Сейчас вес 89 кг, стоит собака и ни туды ни сюды. 4 года назад похудела на 47 кг за три с небольшим месяца, худела своим методом) Рекомендовать его не буду, у кого проблемы со ... 
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/942526/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/942526/
              ]47 кг за 5 месяцев[/url][/b][/size]
              Девочки, выкладываю фото для мотивации скорей самой себя, после родов снова набрала лишние килограммы, не в чем себе не отказывала когда сыночку ждала) Салаты лопала разные) Сейчас вес 89 кг, стоит собака и ни туды ни сюды. 4 года назад похудела на 47 кг за три с небольшим месяца, худела своим методом) Рекомендовать его не буду, у кого проблемы со здоровьем думаю лучше не пробовать столь ...  [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/942526/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

lesya75

31 мая 2013 года

Прекрасный результат! Есть к чему стремится на фото после очень красивая девушка.
Все получится!

Ответить

Милок-85

31 мая 2013 года

Конечно сможите, Вы же женщина, а мы на многое способны если очень захотим! Удачи Вам!

Ответить

MalYana

31 мая 2013 года

Спасибо огромное девченки за поддержку!

Ответить

lenulia1

31 мая 2013 года

Привет!!!! И снова мой рост! Конечно, всё получится!!! Я после 2 родов начинала худеть с 85!!! Надо думатть о том, какая классная будешь в 65 кг, а муж и сыноккак гордиться будут! И не спеши с жидкими или какими-то ещё диетами, пусть медленно, но зато навсегда!!! БЫТЬ КРАСИВОЙ И ЗДОРОВОЙ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ И СЕКСУАЛЬНОЙ ДЕВУШКОЙ!!!!!!!!

Ответить

Olgeya

31 мая 2013 года

Вы знаете как! Понимаете зачем! Есть такой прекрасный опыт! Вперёд!

Ответить

MalYana

31 мая 2013 года

Спасибо огромное! Со вчерашнего дня минус 2 кг) Процесс пошел!)))

Ответить

Толия

31 мая 2013 года

Так быстро?

↑ Ответить

индира54

31 мая 2013 года

удачи вам

а результат отличный

Ответить

Ksenya17

31 мая 2013 года

пипец!!! как можно за три с небольшим месяца сбросить 47 кг.

восторг и только. нет слов, молодчина.

Ответить

MalYana

31 мая 2013 года

Спасибо! Так хочется снова повторить половинку от этого подвига!

↑ Ответить

kate_vega

1 июня 2013 года

Поддерживаю! Просто супер результат!

↑ Ответить

Мария2000

31 мая 2013 года

Молодец! Держись, ты сильная и плюс красотка, Молодчина! Так держать!

Ответить

MalYana

1 июня 2013 года

Спасибо!

↑ Ответить

Лиса-Алиса88

31 мая 2013 года

Как я вас понимаю!!!! У меня такой же рост! После родов весила 89! Сейчас сыну пол года, сначала похуже нашла до 74 пока сидела диете для кормление, как поняла что у сына нет ни на что аллергии, поправилась 79

((
В общем я мысленно с Вами!!! Тоже начинаю опять худеть!!! У нас все получится.

Ответить

Заломская Анастасия

31 мая 2013 года

Успехов Вам!!

Ответить

Mariya12

31 мая 2013 года

Я за Вас!!! Держитесь!

Ответить

Ооляля

31 мая 2013 года

Удачи! Всё получится!

Ответить

svetlachka

31 мая 2013 года

Цель намечена - это уже хорошо. Есть стремление - тоже большой плюс. Смотрю и линеечку уже рассчитала. На Дюкане у тебя все получиться. Наш девиз *Ешь и худей*

Ответить

МаМкА-я

31 мая 2013 года

Конечно сможеш, молодая красивая девушка!!!!!!!!!!!!!!!!1

Ответить

inna-56

1 июня 2013 года

Просто замечательно, что начали меняться! Успехов в достижении намеченной цели!!!

Ответить

Tiriss

1 июня 2013 года

100% у тебя все получиться.Тем более 1 рас смогла значит и второй раз сможешь.УДАЧИ

Ответить

LADYBABOCHKA

1 июня 2013 года

Ответить

MalYana

1 июня 2013 года

Спасибо вам всем огромное! Вы просто не представляете каким вы меня зарядили настроем 100%!

Ответить

kate_vega

1 июня 2013 года

Результат обалденный! Красавица, умница! Главное, еще здоровье береги! Поздравляю!!! Сейчас тоже все получится! Так экстримально, может и не стоит, лучше чуть дольше, но организм поберечь... А так, сила воли есть, это уже раз доказала. Все будет так, как захочешь! От души желаю!!!!

Ответить

Airisa1

1 июня 2013 года

Ja bi posovetovala gotovit v multivarke. Ja zamenaju maslo vodoj i polu4ajutsa otli4nie tu6enie bluda. Mozno i sebe i semje podavat. Moj muz ni razu ne zalovalsa i, dumaju, raznici ne zametil! Uda4i!

Ответить

pohudey-ka

1 июня 2013 года

За 5 месяцев целого человека с плечей сбросила

Супер!

Ответить

kate_vega

1 июня 2013 года

вот! я с этой стороны даже не подумала! Поддерживаю! Классный результат!

↑ Ответить

Nadusha-Yana

1 июня 2013 года

Стремитесь к идеалу и ни шагу назад! У вас всё получится! мы в вас верим!!!! На втором фото красавица!!

Ответить

Мерина

1 июня 2013 года

Блин зайка продолжай!!!!!! Еще чуточку времени и выложишь новые фоты!!!!

Ответить

Анастасия 555

2 июня 2013 года

Супер!!!Нет слов!!!

Ответить

alja08

2 июня 2013 года

Умничка! За 3 месяца такой результат!

Я верю в тебя, все получится, ты знаешь как это сделать!!!

Ответить

MalYana

2 июня 2013 года

Девочки я с вашей помощью как будто второе дыхание открыла)) Спасибки! Немного правда в выходные оторвалась! были на даче у родителей. Шашлычок и коньяк) Утром встану на весы) Страшноооо))

Ответить

Лойка

3 июня 2013 года

у меня тоже после родов было 89 кг. когда грудью кормила немного ограничивала себя во всяких вкусняшках - булочках, конфетах и всяких жирностей. и не ела после 6. когда перестала грудью кормить сидела и на Японке, и на подсчете калорий, и на Миримановой, занималась с Джиллиан Майклас. Сейчас на Дюкане. итого за 2.5 месяца похудела на 17.5 кг. поблажек себе не даю. очень стараюсь. и у тебя тоже все получиться. удачи.

Ответить

IV0NKA

3 июня 2013 года

Молодец!

Ответить

Таняся2

3 июня 2013 года

Умничка. Есть цель, есть желание (это главное) а значит все получится.

Ответить

OlgaRex

3 июня 2013 года

СУПЕР! МОЛОДЕЦ!!!!

Ответить

MalYana

3 июня 2013 года

Думаю с сегодняшнего дня попробовать позаниматься с Джиллиан Майклз, уж очень много хороших отзывов слышала о ней =)

Ответить

Тигра-777

3 июня 2013 года

Ответить

ритина мама

2 июля 2013 года

молоденькая , хорошенькая , посвежевшая , лицо прямо светится ! как будто скинула 20 лет !

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

julia zivert
18 дней назад

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

tess_22 → Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 4 кг)

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.

kukovyakinaov → По вечерам я ем котлеты, пельмени, сыр и курагу. Ну как отдать всю прелесть эту врагу?

Natalie-Natalie → Чему бы ни учили грабли, а сердце верит в чудеса!