Главная > Фото До и После

15 кг за 6 месяцев

Было:

Октябрь 2012 – 127 кг

Стало:

Апрель 2013 – 113 кг

Результат за 3 месяца.Часто срываюсь. с нового года 2кг вниз, срыв 2 кг в верх. Подсчет калорий, зарядка 1 месяц.

Рейтинг: +105

Светлана Князева

4 мая 2013 года

2339

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/913101/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">15 кг за 6 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/913101/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013may/04/51/1403441_41797-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Результат за 3 месяца.Часто срываюсь. с нового года 2кг вниз, срыв 2 кг в верх. Подсчет калорий, зарядка 1 месяц.
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/913101/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/913101/
              ]15 кг за 6 месяцев[/url][/b][/size]
              Результат за 3 месяца.Часто срываюсь. с нового года 2кг вниз, срыв 2 кг в верх. Подсчет калорий, зарядка 1 месяц. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/913101/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

lola666666666

4 мая 2013 года

очень неплохой результат!! желаю стальную силу воли и продолжать дальше

Ответить

Светлана Князева

4 мая 2013 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

Наталья42

4 мая 2013 года

Не останавливайтесь! Хотя это очень тяжело!

Ответить

Светлана Князева

4 мая 2013 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

Ооляля

4 мая 2013 года

Желаю успехов в дальнейшем! Главное начать, а ты уже сделала первый шаг!

Удачи! Всё порлучится!

Ответить

Светлана Князева

4 мая 2013 года

Благодарю!!!

↑ Ответить

lena1611

4 мая 2013 года

Какая молодец!

Желау успеха в достижении поставленной цели!

Ответить

Светлана Князева

4 мая 2013 года

Спасибо большое!!!

↑ Ответить

Yulka0206

4 мая 2013 года

Умница! Молодец!!! Так держать!

Ответить

Светлана Князева

4 мая 2013 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

Танюшечка-душечка

4 мая 2013 года

на лицо изменилась!!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

natalika1981

4 мая 2013 года

Ответить

Светлана Князева

4 мая 2013 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

Шарлиз

4 мая 2013 года

Замечательный результат!!!

А цель какова?

Ответить

Светлана Князева

4 мая 2013 года

Спасибо!!! До цели еще далеко. Я хочу 56!!!

↑ Ответить

irina1402013

4 мая 2013 года

вы просто героиня

Ответить

Светлана Князева

4 мая 2013 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

Океана

4 мая 2013 года

На фото ПОСЛЕ Вы так похорошели,отличный результат

Ответить

Светлана Князева

4 мая 2013 года

Спасибо.

↑ Ответить

pavlovna1984

4 мая 2013 года

Замечательный результат! Вперед и с песнями!

Все получается - не сдаваться! Продолжаем в том же духе!!!

Ответить

Светлана Князева

5 мая 2013 года

Спасибо!!!!

↑ Ответить

frauritschik

5 мая 2013 года

Не плохо! МОЛОДЕЦ!!!

Главное- ЦЕЛЬ!. Срывы- ЕРУНДА! Главное- не сойти совсем с пути оздоровления и постройнения. Слишком быстро похудела-вот и срывы.

Тише едешь-дальше будешь!!! КОНТРОЛЬ,КОНТРОЛЬ и КОНТРОЛЬ за съеденным, даже излишнем- это помогает

Ответить

Светлана Князева

6 мая 2013 года

Спасибо!!! Буду стараться!

↑ Ответить

Ольга51

5 мая 2013 года

а 2 кг в сутки это вес гуляет так может? у меня вечером встаю один вес утром на 1-2 меньше. к вечеру опять набегает. но потихоньку двигаюсь вниз)) и у вас получится! 56 - это круто!

Ответить

Светлана Князева

6 мая 2013 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

AmiraK

5 мая 2013 года

Вам очень идет челка :-) Она вас просто молодит, я желаю вам достигнуть того веса в котором вы себя будете чувствовать комфортно для себя и вашей второй половины.

Ответить

Светлана Князева

6 мая 2013 года

Спасибоо!!!

↑ Ответить

МамаГууля

5 мая 2013 года

Молодец!!!!!

Завидую

Так держать

Ответить

Светлана Князева

6 мая 2013 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

Лилюньчик

6 мая 2013 года

Срываются все..., но лучше срываться до 12ч! а потом строго!

Ответить

Светлана Князева

6 мая 2013 года

Спасибо!!! Учту.

↑ Ответить

Веручка

6 мая 2013 года

Разница очень заметна!!!Молодец!Желаю вам дальнейших успехоа и только вперед,над борьбой за жирным жиром!!!

Сделайте свою фигуру так,чтобы у всех рты пооткрывались от восхищения к вам!У вас все получится,,,

Ответить

Светлана Князева

6 мая 2013 года

Спасибо!!! Постараюсь.

↑ Ответить

Еленка-1981

6 мая 2013 года

Результат есть

Удачи

Ответить

Светлана Князева

6 мая 2013 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

вланна

6 мая 2013 года

результат хороший, даже не глядя на срывы. Да и быстрые результаты они не долгие. Тише едешь,краше будешь

дальше только вперед!!! минус гк,это минус года!!! Удачи!!!

Ответить

Светлана Князева

6 мая 2013 года

Спасибо!!! И вам удачи!!!

↑ Ответить

мариям05

6 мая 2013 года

молодец!не останавливайся!

вперёд к заветной мечте!!!

Ответить

Светлана Князева

6 мая 2013 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

катюша зайцева

6 мая 2013 года

умничка продолжайте дальше только не срывайтесь как хочеться съесть что то лишнее сразу думайте о том что от этого вы не похудеете а если не съедите это то станете еще худее я лично так себя мотивирую мне помогает

Ответить

Светлана Князева

6 мая 2013 года

Спасибо за совет.

↑ Ответить

horosh_56

8 мая 2013 года

Ответить

верность

10 мая 2013 года

Желаю вам терпения и сил - результат уже сейчас виден - держитесь и удачи Вам!

Ответить

голяшка

3 сентября 2013 года

и я срываюсь..бывает,что мы не люди чтоль..но следующий день разгрузочный(кефирный или огуречный).все получится..главное хотеть.

Ответить

индира54

4 апреля 2014 года

отличный результат

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
16 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7