6 кг за 8 месяцев

Было:

Август 2012 – 62 кг

Стало:

Апрель 2013 – 56 кг

Не ела после 18-00, пила много воды,чай без сахара. Старалась много двигаться, ходила месяц на каланетику(3 раза в неделю).Мучное и булки ела в ограниченном количестве, в основном, по выходным. Особо голодом себя не изнуряла, ела почти всё, но по чуть-чуть. Главное после 18 не есть и много двигаться! Сейчас хочу 51 кг-решила более серьёзно подойти к этому вопросу и исключила всё мучное, сладкое ем до 12-00! Посмотрим, что получится?!!!

Рейтинг: +68

Gloriann

25 апреля 2013 года

1443

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/905280/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">6 кг за 8 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/905280/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013apr/25/08/1390486_82473-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Не ела после 18-00, пила много воды,чай без сахара. Старалась много двигаться, ходила месяц на каланетику(3 раза в неделю).Мучное и булки ела в ограниченном количестве, в основном, по выходным. Особо голодом себя не изнуряла, ела почти всё, но по чуть-чуть. Главное после 18 не есть и много двигаться! Сейчас хочу 51 кг-решила более серьёзно подойти ... 
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/905280/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/905280/
              ]6 кг за 8 месяцев[/url][/b][/size]
              Не ела после 18-00, пила много воды,чай без сахара. Старалась много двигаться, ходила месяц на каланетику(3 раза в неделю).Мучное и булки ела в ограниченном количестве, в основном, по выходным. Особо голодом себя не изнуряла, ела почти всё, но по чуть-чуть. Главное после 18 не есть и много двигаться! Сейчас хочу 51 кг-решила более серьёзно подойти к этому вопросу и исключила всё мучное, сладкое ...  [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/905280/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Галина Сильная

25 апреля 2013 года

Молодец!Результат очень заметен

Медленно,но верно!

Ответить

Gloriann

25 апреля 2013 года

Спасибо! За эти 8 месяцев и срывы были о ела иногда по ночам! Но более серьёзно за 1,5 месяца я похудела! А до этого так-ИГРАЛАСЬ))))))))))))))))

↑ Ответить

Toma2310

25 апреля 2013 года

Вы уже сейчас красавица, я представляю как будете выглядеть когда будет 51кг

Ответить

Gloriann

25 апреля 2013 года

Спасибо! Я вот хочу не только похудеть, но и муж требует пресс! Как же трудно его качать, но вот буду стараться! Может мужа тоже подключить пресс качать, а то у него пузико небольшое есть?

↑ Ответить

OlgaYamaneko

26 апреля 2013 года

Конечно подключай! А то че он требует, а сам не имеет??

↑ Ответить

Женюлька32

25 апреля 2013 года

А мне обе фотографии очень понравились,просто красотка!

Ответить

Альфия 85

25 апреля 2013 года

Мне кажется больше и ненадо худеть, до похудения тоже хорошенькая

Ответить

Leshika

25 апреля 2013 года

Ответить

Фигурочка

25 апреля 2013 года

Красотка!!!!!!!!!!!! Милая такая девушка!!!!!!!!!!!!

Ответить

Gloriann

26 апреля 2013 года

Ой спасибо вам девочки!

Просто до родов я ещё худее была, вот и бзик у меня теперь худеть ещё!

Ответить

Заломская Анастасия

26 апреля 2013 года

Умничка!!! Отличный результат!!!

Ответить

MARUSYA BELAYA

26 апреля 2013 года

На фото и там и там, симпатичная...но только на 1 фото-молодая женщина, а на 2 фото-девушка-подросток

Ответить

Gloriann

26 апреля 2013 года

На первом фото я ещё грудью кормила, а на втором-грудью не кормлю и похудела! эээхххххххххххх! Некоторые говорили, что , как ты приятно округлилась после родов! Тебе идёт! А по мне лучше выглядеть как девушка-подросток, хотя и как подросток уже не тяну!

↑ Ответить

Laorisa66

26 апреля 2013 года

Очень красивая и там и там

, улыбка замечательная

, успехов в достижении цели

Ответить

Gloriann

26 апреля 2013 года

Очень приятно слышать такие слова! спасибо!

↑ Ответить

alisa4ka

27 апреля 2013 года

Милая и позитивная!

Результат класс!

Ответить

Катюнечка

27 апреля 2013 года

Выглядите супер, отличный результат

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

julia zivert
17 дней назад

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

tess_22 → Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 4 кг)

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.

kukovyakinaov → По вечерам я ем котлеты, пельмени, сыр и курагу. Ну как отдать всю прелесть эту врагу?

Natalie-Natalie → Чему бы ни учили грабли, а сердце верит в чудеса!