Главная > Фото До и После

15 кг за 5 месяцев

Было:


Июнь 2012 – 108 кг

Стало:


Ноябрь 2012 – 93 кг

Главное позитивное настроение... Ни каких диет, они рано или поздно заканчиваются, а хочется похудеть уже навсегда, ни каких подсчетов калорий, на работе счета хватает, еще дома этим заниматься...Все очень просто, принцип одной тарелки ( без дополнительных подходов), обязательно завтрак, вместо сахара - мед, мармелад.Хлеб, картофель по минимуму, вечером вместо ужина себе любимой все что угодно, кроме еды....главное не надо торопить события...
Рейтинг:  +160
Laorisa66
23 апреля 2013 года 2520 41
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 15 кг за 5 месяцев
  Главное позитивное настроение... Ни каких диет, они рано или поздно заканчиваются, а хочется похудеть уже навсегда, ни каких подсчетов калорий, на работе счета хватает, еще дома этим заниматься...Все очень просто, принцип одной тарелки ( без дополнительных подходов), обязательно завтрак, вместо сахара - мед, мармелад.Хлеб, картофель по минимуму, вечером вместо ужина себе любимой все что угодно, ... Читать полностью
 

Комментарии:
пани Ада
23 апреля 2013 года
+1

и результат хороший, и настрой - просто супер!

Saga81
23 апреля 2013 года
0
Вы умничка!!!

Галионис
23 апреля 2013 года
+1
ну и правильно главное не заморачиваться всякими диетами,а правильно питаться тише едишь тоньше будешь

Наталишна_к
23 апреля 2013 года
0

Оленнька
23 апреля 2013 года
0
Вы моледец!

puzireekk
23 апреля 2013 года
0
сплошной позитив! спасибо! удачи!!!

Ика71
23 апреля 2013 года
0
Какая хорошенькая

Elena_disi
23 апреля 2013 года
0
Отлично выглядите!!! Удачи!!!

Любава 110657
23 апреля 2013 года
+1
Действительно на втором фото 93 кг, где же спрятаны жиры? По виду где-то 70кг, не больше!

Смычка
23 апреля 2013 года
0
Посвежели похорошели

Ооляля
23 апреля 2013 года
0
Лицо освежилось! Помолодели! Браво!

miss elena 1
23 апреля 2013 года
0
Главное настрой хороший и результат на лицо!!! Молодец!!

НастяЧерн83
23 апреля 2013 года
0
Замечательно . результат, действительно, на лицо!!!!!!

сластена 32
23 апреля 2013 года
0
Вот это правильный настрой и настроение,и результат на лицо! Здорово!

катя 1211
23 апреля 2013 года
0
Да, лучше медлено, но верно! Красота! А скоро это войдёт в привычку и не надо будет бояться сорваться с очередной диеты...

Надежда Арефино
23 апреля 2013 года
0
Красавица какая ! Молодец

Nika1674
23 апреля 2013 года
0
Отличный подход, а уж результат, говорит сам за себя! Просто супер!

7nata7
23 апреля 2013 года
0
Молодец! Вместе с лишними кг еще и лишние года сбросили! Лет на 10 точно помолодели! Красавица!

Laorisa66
23 апреля 2013 года
0
Ух ты... Огромное всем СПАСИБО !!!!!!!!!!!!!!

MARUSYA BELAYA
23 апреля 2013 года
0
мне очень понравился Ваш комментарий к фото!!!!!!!! ОТЛИЧНО, ПОЗИТИВНО и ГЛАВНОЕ - ЭТО РАБОТАЕТ!!!!

мариям05
23 апреля 2013 года
0
какая умничка!!!

Tiriss
23 апреля 2013 года
0
Класссссссссссссссссссссссссссссссссссссс

frolik1
23 апреля 2013 года
0

Женюлька32
23 апреля 2013 года
0
Вы молодец! А комментарий к фото-действительно то,что нам всем, худеющим необходимо взять на заметку!

Шарлиз
23 апреля 2013 года
0
Просто и гениально! Выглядите потрясающе, и улыбка шикарная!

Schastie7777777
23 апреля 2013 года
0
Очень красивая стала!!! Выглядите теперь лет на 35 максимум!!!!

Лилюньчик
23 апреля 2013 года
0
Сразу на лицо изменились, КЛАСС! Главное -это настрой!

ОЛЬГА261
23 апреля 2013 года
0

alenasob
23 апреля 2013 года
0
Очень здорово! А еще,Вы такая симпатичная женщина,лучистая

polino4ka
23 апреля 2013 года
0

СчастьЯ
23 апреля 2013 года
0
Вы шикарная женщина!

Мария2000
23 апреля 2013 года
0
Замечательно! Прекрасный вид и Чёртики в глазах! ЗДОРОВО!!!

pavlovna1984
24 апреля 2013 года
0
Аплодирую

lena1611
24 апреля 2013 года
0

вланна
24 апреля 2013 года
0
главное не надо торопить события
вот это точно! тише едешь - меньше стресса ))))))
Отличный результат!

Laorisa66
24 апреля 2013 года
0
Еще раз всем СПАСИБО!!!!!! Вы меня отлично поддержали!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

lenulia1
24 апреля 2013 года
0
И я Вам кучу комплиментиков принесла: Умница, красавица, оптимистка. и просто очень красивая женщина! Удачи Вам и дальше!

inna-56
24 апреля 2013 года
0
Здорово! И настрой , и подходы, и результат-всё просто здорово и для здоровья!

просто девушка
25 апреля 2013 года
0
Ну что можно еще сказать, СУПЕРРР)))

Leshika
25 апреля 2013 года
0
Красотка

индира54
20 мая 2013 года
0
умница


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
16 дней назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь