30 кг за 12 месяцев

Супер)) Так держать! Однако практика показывает, что держать вес гораздо сложнее, нежели сбросить))

Сногсшибательный результат!!!!

Спасибо, девочки! Про держать вес - знаю не по наслышке. Первый раз на 20 кг похудела в 14 лет. Здоровье полетело к чертям, но была счастлива. Держала очень долго, потом выросла, стала пить противозачаточные и вес резко вернулся, пришлось снова браться за дело - опять скинула 19. Была 63, но перед беременностью муж "раскормил" на 10, а потом 30 за долгие 9 месяцев ожидания сынули. Знаю, что 63 не верну, да и ни к чему уже - будет ветром носить. Но до 65 еще потружусь. А потом, вы правы, держать изо всех сил!

Молодец .Хорошенькая и сынулька прелесть

здорово Результат вдохновляет

О да, он Ангел! Спасибо!

Выглядите отлично,как добивались такого результата...вот и мне после родов надо как то собраться и похудеть

Результат суперский! Как худели?

Ой, ну сначала легче было - просто мало ела. Организм, привыкший поглощать еду тоннами во время беременности, легко пошел на сделку и где-то до 86 кг все происходило само собой. А вот потом начался настоящий бой за каждые 100 гр. Ооооочень много раз сидела на 9-дневной диете Маргариты Королевой. Пожалуй, именно она вес раскачала. Пробовала Дюкана - для меня слишком "неголодная", самочувствие отличное, дискомфорта никакого, но и вес не уменьшается. Вот сейчас я уже 73 кг, очередной тур Королевой у меня. С понедельника сажусь на двух-недельную гречневую диету, пока не пробовала, но хвалят. Моя цель к 4 мая весить меньше 70 кг. А по поводу "собраться силами и похудеть после родов" - у меня пример подруги перед глазами, которая все никак собраться не могла, потом смирилась и вместо 50 кг до Б весит сейчас под 100 и это ужасно. Так что я убеждена, пока жирок к нам не прирос окончательно, надо его быстрей сгонять)!

Молодец! Умничка!!

Умничка, по фото видно, что лицо очень похудело, понятно, что и тело изменилось.

Спасибо всем большое за добрые слова! Тело изменилось очень. Как ни странно, влезаю в вещи, которые носила с меньшим весом до беременности и сидят не хуже. У меня кость еще ооочень тяжелая. Может еще больше уплотнилась. Главная моя проблема - валик жира над рубцом от кесарева сечения. Вот он стал уменьшаться только после липолитических уколов.

Малыш у вас классный такой!

Ага, на меня похож))

МОЛОДЕЦ!!!!

Начали худеть при ГВ?

По ряду причин, вспоминать о которых, уже даже и не хочется, малыш у меня искусственник, так что худеть начала сразу после выписки из роддома- прямо за праздничным столом с родными уже жевала только салат айсберг).

вы молодец

Просто молодчина. Успехов и еще раз успехов