34 кг за 8 месяцев

СУПЕР теперь главное удержи

Вот это здорово! Вопросик: а как?

прочитала про твой процесс похудения и мне стало грустно

а стоит ли терять здоровье ? твои комплексы в голове а не в фигуре! перейди на правильное питание и будкет значительно веселее и спокойнее

Ааааа....Это просто мега-классно)))))

Очень грустная история похудения, ты все таки возьми себя в руки, ешь все, но маленькими порциями и добавь спорт и фигура станет лучше, подтянутая, не надо так над собой издеваться, ты очень хорошенькая, и не верь никому кто будет говорить тебе обратное, полюби в первую очередь себя, а такими терзаниями ты просто погубишь свой организм и в свои 20 будешь выглядеть на все 40.

Девочки! Не гробьте свое здоровье! В наше время есть много научно обоснованных систем питания, с помощью которых можно замечательно скинуть вес и быть здоровыми! У меня просто сердце кровью обливается, когда я вижу таких молодых девочек, которые уничтожают свое здоровье голодовками, а потом срываются! К сожалению, во времена моей молодости я тоже не знала о правильном питании, резко сбрасывала, потом снова набирала, сбрасывала - набирала еще больше, посадила желудок, почки и эндокринную систему! Вот так меня и разнесло до 100 килограммов! Теперь мы все умные, у нас есть интернет, телевидение, книги, и т.д. Лучше сходить к врачу, выяснить свои проблемы, поправить здоровье и стройнеть с помощью правильного питания!!!

irinadany пишет:

твои комплексы в голове а не в фигуре! перейди на правильное питание и будет значительно веселее и спокойнее

Присоединяюсь к этому пожеланию!!!! Ты большая умничка, рассудительная и умная девушка!!!! Тебе нужно сходить к психологу - чтобы просто поговорить рассказать обо всем что накипело.....а уж он всё расставит по своим местам в твоей сообразительной и начитанной головушке Не переживай!!! Всё будет хорошо!!!! А если будешь как и прежде питаться правильно - ничего вредного , овощи да фрукты и т.д. и т.п., то не поправишься никогда!!!! Это уже твоя система питания подключи спорт и тело подтянется! Поверь в себя!!! Полюби себя!!! Ты уже достигла огромных результатов!!! Теперь просто поверь что ты можешь кушать правильно и не полнеть И прежний вес никогда больше не вернется, потому как образ жизни уже поменялся, осталось привести мысли в голове в порядок и вымести оттуда все твои фобии!!! Удачи тебе от чистого сердца!!! Всё будет хорошо - я узнавала!!!

молодец. так держать.

круто

ПОЛЮБИ себя такой, какая ты есть! Постарайся не зацикливаться на еде. Найди себе какое-нибудь увлечение( фитнес, плаванье, рукоделие , иностранные языки и т.д.) Заведи себе собаку, гуляй с ней . Отвлеки и займи себя чем-нибудь. Настрой себя на позитив! Ты не одна такая, не давай панике руководить тобой . Ты главная! Удачи тебе!

Gabriella L,по отзывам почитала твою запись в дневнике,и поняла,не все так печально.это жизнь!и в жизни каждая женщина(девушка)выбирает сама как ей выглядеть.Зачем тебе лишний вес?Ты еще молодая,но позже будут выбираться всякие болячки,ты будущая жена,мама,ты должна сделать так,чтоб все гордились такой красоткой.Неотчаивайся,ты думаешь ты одна такая???Все всегда чем нибудь жертвуют,хочешь быть красивой,стройной,успешной?!надо быть ею,посмотри сколько здесь желающих похудеть!это очень тяжелая работа над собой,поразмышляй сама над собой,делай например разгрузочные дни,или не есть после 5,все получится,походи на тренинги по поводу веса,если ты сама неможешь совладеть со своими плохими мыслями...еда это фу!!!!Вперед красивой фигуре и здоровью!

блин, блин, блин, что ты делаешь!!!!?? Девочка хорошая, красивенькая, есть родители, молодой человек, друзья - жизнь прекрасна!!! Надо радоваться жизни! Я как мама пишу, ты не представляешь, какая это ттрагедия, когда ребенок суицидом хочет жизнь покончить...это так страшно. Ведь тебя родили, чтобы ты радовалась каждому денечку!!! Все проблемы в голове! Надо ее лечить!

ты и в большом весе очень хорошенькая

Спасибо вам огромное дорогие,за поддержку и теплые слова,для меня очень важно,что я не одна справляюсь со своими проблемами,очень рада,чувствовать чью то помощь.

Анечка! Ты пишешь, что боишься набрать вес. Но ведь так и случится, если ты будешь продолжать так худеть. Переходи на правильное питание. Например на -60.

Не знаю я. На фотках вы совсем разные. Вторая девочка совсем худенькая, а вы высокая и ширококостная. Возможно, я ошибаюсь, но. Это не наезд, просто если прикалываетесь, то допустим лучше не надо. Просто здесь большинство людей которые реально хотят похудеть. Мне 17 лет и мой вес 130кг. И ниче-живу. Худею, срываюсь и опять худею. Зато я горжусь тем, что я себя люблю. И я похудею, потому что у меня хватит на это сил. Потому что я в себя верю. А вот вы вдолбили себе в голову(с родителями на пару), что вы некрасивая и тырыпыры. Хватит себя жалеть, надо подняться. Я тоже многое пережила и издевательства в школе, и обиды и оскорбления. Я не гордый человек. Я просто выше тех людей, которые оскорбляют. На издевательства и обзывания я проходила с гордо поднятым подбородком, необращая ни на кого внимания. Да плюйте вы на всех с высокой колокольни. У меня подруга чем то на вас похожа. Вы два загнанных зверька.Всего боитесь. Я же наоборот. Раскройтесь чуть-чуть. У меня много знакомых, которым нравиться со мной общаться. Друзей только двое-они настоящие. Думаете, мне было приятно когда передо мной одно чмо махало булкой, как будто я кинусь на нее, и свистело как собачке:Карина, булка.

Молодец, очень сдулась, плечики такие узенькие стали...

Анна, пробовала чистить организм "Прокшоланой", попробуй и ты. По крайней мере не будешь глотать слабительные. Я делала это уже пару раз - мне понравилось. 2в1 и очистка и потом мышцы болят, как после тренировки. Удачи! И не вешай нос.

Супер-мега классно! Молодец!!!!!!!