12 кг за 4 месяца

Было:

Декабрь 2012 – 153 кг

Стало:

Апрель 2013 – 141 кг

Я на раздельном питание. Просто девочки просили показать какая была и какая сейчас. Это я в старом халате . Теперь он мне велик. Не судите строго фото делала сама получилось очень темное. Ну уж какая есть. В этом халате я в 2012 зажигала а на раздельном сижу с 2 февраля была раньше 153 сейчас 140.100 итого за два месяца 12.900 минус ушло. И слава богу. Я рада очень.

Рейтинг: +96

37marina37

8 апреля 2013 года

2269

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/887669/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12 кг за 4 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/887669/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013apr/08/21/1362289_69311-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Я на раздельном питание. Просто девочки просили показать какая была и какая сейчас. Это я в старом халате . Теперь он мне велик. Не судите строго фото делала сама получилось очень темное. Ну уж какая есть. В этом халате я в 2012 зажигала а на раздельном сижу с 2 февраля была раньше 153 сейчас 140.100 итого за два месяца 12.900 минус ушло. И слава ... 
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/887669/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/887669/
              ]12 кг за 4 месяца[/url][/b][/size]
              Я на раздельном питание. Просто девочки просили показать какая была и какая сейчас. Это я в старом халате . Теперь он мне велик. Не судите строго фото делала сама получилось очень темное. Ну уж какая есть. В этом халате я в 2012 зажигала а на раздельном сижу с 2 февраля была раньше 153 сейчас 140.100 итого за два месяца 12.900 минус ушло. И слава богу. Я рада очень. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/887669/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Милок-85

8 апреля 2013 года

Очень хорошо, желаю Вам удачи

Ответить

37marina37

8 апреля 2013 года

Спасибо большое. Мне очень важно ваше мнение. Вам тоже всех благ.

↑ Ответить

Милок-85

8 апреля 2013 года

Спасибо)

↑ Ответить

Yagodka

8 апреля 2013 года

Я тоже за тебя рада!! Желаю ни за что не бросать начатое и обязательно достичь заветного веса!

Ответить

37marina37

8 апреля 2013 года

Спасибо не не брошу я упрямая. Благодаря этому сайту я решилась на это и должна дойти до конца. Думаю что должно получиться. Я в это верю. И вам желаю всего хорошего.

↑ Ответить

Galunka

8 апреля 2013 года

Мариночка! Вы просто умничка! Продолжайте и у Вас обязательно все получится! Результат налицо!

Ответить

37marina37

8 апреля 2013 года

Спасибо мне важны ваши мнения это для меня важно . И большая поддержка. Я это чувствую. Буду стоять на своём и дойду до конца. Желаю и вам всего наилучшего.

↑ Ответить

37marina37

8 апреля 2013 года

СПАСИБО ВСЕМ НАПИСАВШИМ. Желаю всем добиться результата и быть такими как вы хотите. ДЕВОЧКИ СЧАСТЬЯ ВАМ И УСПЕХОВ хороших отвесов.

Ответить

Natalia DK

8 апреля 2013 года

очень здорово! а кроме того, что вы на раздельном питании, поменялись ли ваши пищевые нравы? я читала про раздельное питание, что это очень полезно, но мне кажется, что для меня это было бы трудно.

Ответить

37marina37

8 апреля 2013 года

Здравствуйте. Сначала было страшно что я не смогу. Типо не вкусно и всё тут. А потом попробовала смотрю а ни чё вроде жить можно. Да и ктому же у меня бабушка так всю жизнь кушала . Мы всё раньше над ней подсмеивались как так можно. А ей врач сказал бредешь жить только так. Поэтому я и решила тоже попробывать. Не вкусы не поменялись . Я всё так же по прежнему люблю. Просто не кушаю того чего нельзя не мешаю продукты.

↑ Ответить

Irrren

8 апреля 2013 года

Удачи в достижении цели!

Ответить

37marina37

8 апреля 2013 года

Спасибо. Удачу буду держать за хвост.

↑ Ответить

Svetvos

8 апреля 2013 года

Молодец, Марина!!!! Удачи!!!!

Ответить

37marina37

8 апреля 2013 года

Ага. Спасибо. И вам всего хорошего.

↑ Ответить

Ирина Бублик

8 апреля 2013 года

Какая вы умничка! Я тоже хочу минус 12, силы воли не хватает

Ответить

37marina37

8 апреля 2013 года

Ошибка . . .Спасибо. Надо как себя взять в руки. Ну если уж я смогла хотя для меня я думала будет тяжело а нет нормально. То и вы сможете. Поверьте уж мне. Я долго не могла решится. Ну решилась же. Так что давай те и вы попробуйте . Настрой души и в перед за мечтой.

↑ Ответить

Ника Стрелец

8 апреля 2013 года

Вы такая молодчинка!Посоветуйте как подопнуть себя?Сегодня ровно месяц как опять махнула на себя.

↑ Ответить

37marina37

9 апреля 2013 года

Привет. Вот для меня хорошо помогает фото других посмотришь почитаеш и подумаешь а я что так не смогу ? СМОГУ ! А потом если есть желание то и помочь надо себе. Нас же не кто не заставляет мы же сами для себя это делаем. Ну так полюбите себя. И всё получиться. Желаю удачи.

↑ Ответить

Ника Стрелец

9 апреля 2013 года

Спасибо!Снова займусь собой.Фото действительно вдохновляет!

↑ Ответить

YcTaTa

8 апреля 2013 года

Здорово...

Ответить

maracatmara

8 апреля 2013 года

Молодец так держаааааааааать!!!!!! Я в восторге!!!!!!молодчина,умницааааааа!!!!!!!!!!

Ответить

37marina37

9 апреля 2013 года

Спасибо.

↑ Ответить

Толстушшшшка

9 апреля 2013 года

Извиняюсь, если не права. Но по моему мнению фото сделаны в один день.
И сапоги также стоят и штора завешана одинаково на обеих фото.
Если не права, извините еще раз.

Ответить

37marina37

9 апреля 2013 года

Да в один день . Просто девочки просили фото старое показать какая была ну так вот я в старом халате который мне когда то был только только а теперь велик и даже очень. Иначе как быть пришлось в один день фото делать.

↑ Ответить

nara9997

9 апреля 2013 года

Молодец Марина ! главное теперь не срываться , продолжайте дальше , вы очень красивая а будете еще красивее

Ответить

37marina37

9 апреля 2013 года

Спасибо большое. Буду стараться.

↑ Ответить

негодяйка

9 апреля 2013 года

Браво, продолжайте дальше! Удачи Вам!

Ответить

Майская Елена

9 апреля 2013 года

а подскажите что кушаете при раздельном питании?и как?в какое время?

Ответить

Natalia DK

9 апреля 2013 года

присоединяюсь к вопросу

↑ Ответить

37marina37

9 апреля 2013 года

Девочки поглядите пожалуйста в раздельном питание 90 дней тут всё понятно написано . Или посмотрите в моей группе. Только для этого надо будет вступить в группу

↑ Ответить

Irina_ДИС

11 апреля 2013 года

Успехов вам и дальше !

Ответить

37marina37

11 апреля 2013 года

Спасибо. И вам всего хорошего.

↑ Ответить

ledi vam

11 апреля 2013 года

Отлично!

Продолжайте в том же духе!

Ответить

37marina37

11 апреля 2013 года

Спасибо . Я настроена дойти до конца. Так что буду стараться. И вам желаю всего хорошего

↑ Ответить

KazKN

17 апреля 2013 года

Путь не покинет Вас благоразумие и удача а Вашем долгом и нелегком пути! Начало положено!

Ответить

37marina37

17 апреля 2013 года

Спасибо большое.

↑ Ответить

индира54

21 мая 2013 года

результат отличный

Ответить

37marina37

22 мая 2013 года

Спасибо за поддержку

↑ Ответить

vesnadgi

21 мая 2013 года

Молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

37marina37

22 мая 2013 года

Спасибо . Скоро новые фото поставлю так как сейчас я уже похудела на 19.8. Я стараюсь

↑ Ответить

МартаИ

23 мая 2013 года

вот это умница! так держать!

Ответить

37marina37

23 мая 2013 года

Спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

julia zivert
17 дней назад

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

tess_22 → Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 4 кг)

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.

kukovyakinaov → По вечерам я ем котлеты, пельмени, сыр и курагу. Ну как отдать всю прелесть эту врагу?

Natalie-Natalie → Чему бы ни учили грабли, а сердце верит в чудеса!