 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Было:
Январь 2009 – 126 кг
|
|
Стало:
Февраль 2013 – 94 кг
|
| Рейтинг: +99 |
|
4 апреля 2013 года | 1702 | 20 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
В сентябре 2009 прошла курс ДБ,постройнела на более чем 30 кг по сегодняшний день держу вес.Оказывается снижать было гораздо легче,чем удерживать.Счастлива уже в своём прекрасном теле более трёх лет!!!Чего от всей души и всем ВАМ мои дорогие от души желаю!!! Правильно говорят люди-после 50 жизнь только начинается!!! Читать полностью |
|
Любава 110657
4 апреля 2013 года
0
скинуть 30 кг, это хорошо, а ещё не хотите, ведь 94, это для вас большой вес?
Ответить
|
|
ylman
4 апреля 2013 года
0
курс дб это что?
Ответить
|
|
зося
4 апреля 2013 года
0
]Доктор Борменталь...и он мне помогает до сих пор держать и форму и вес свой.
↑
Ответить
|
|
|
зося
4 апреля 2013 года
+1
У меня рост под 180,так что в принципе пока меня эта форма устраивает...может позже ещё с 5-7 кг постараюсь расстаться...но это пока в проекте...св 62-64 размерчика я перешла на 52-считаю это хороший рывок.В 20 лет я носила 50 размерчик,так что худенькой я никогда и не была. Для меня этот вес-очень комфортен на данный момент.
Ответить
|
|
|
зося
4 апреля 2013 года
0
Доктор Борменталь...и он мне помогает до сих пор держать и форму и вес свой...
Ответить
|
|
НастяЧерн83
4 апреля 2013 года
0
Не за что бы не дала Вам 50
 ...Замечательно выглядите, я когда первое фото увидела, подумала не более 40.....чесслово 
Ответить
|
|
|
зося
5 апреля 2013 года
0
Спасибо Настенька,приятно слышать это!!!
↑
Ответить
|
|
света54
4 апреля 2013 года
0
Ответить
|
|
|
зося
5 апреля 2013 года
0
Благодарю Светочка!!!
↑
Ответить
|
|
Октябринка
5 апреля 2013 года
0
Очень хорошо выглядите
 ....Результат СУПЕР ...
Ответить
|
|
|
зося
5 апреля 2013 года
+1
Так приятно получать комплименты от милых ДАМ!!! Спасибо дорогая!!!
↑
Ответить
|
|
olgaleto17
5 апреля 2013 года
0
Отличный результат!!!Молодец,Вы проделали громадную работу,это подвиг над собой!!!!!
А какой коридор калорий Вам определили в центре?И вот теперь по прошествию времени,как Вы думаете,если знать всё о чём они там учат,можно ли самой добиться результата?? 
Ответить
|
|
|
зося
5 апреля 2013 года
+1
корридор у меня менялся...980-1380,980-1280,850-1150...в разные периоды-разный...но не более 6 мес.Самому -можно однозначно...если ЕСТЬ ОГРОМНОЕ ЖЕЛАНИЕ,возможность и знание...моя соседка по моим рекомендациям (приходила...звонила часто...) постройнела почти на 30 кг (правда она намного меня моложе-а это тоже не маловажный фактор).Так что если надумали-ВПЕРЁД к мечте и получится обязательно!
↑
Ответить
|
|
Viola212
5 апреля 2013 года
0
а сейчас какой калораж?
↑
Ответить
|
|
|
зося
6 апреля 2013 года
0
Сейчас я ем без подсчёта каллорий...уже с июля прошлого года...
↑
Ответить
|
|
Матаня1
5 апреля 2013 года
0
Какая Вы интересная женщина! Молодец что удается держать вес!!!!
Ответить
|
|
|
зося
6 апреля 2013 года
0
Благодарю от всей души...такие слова всегда приятно слышать...кто склонен к полноте поймёт меня ,как это не просто удерживать вес в этом возрасте...я очень стараюсь,пока мне это удаётся,уверена ,что справлюсь с этим и дальше.
↑
Ответить
|
|
Мурзолик
10 апреля 2013 года
0
Вы замечательная женщина. Самое приятное что вы не только достигли большого результата но еще и любите себя такой какая вы есть, а вы Красавица.
Ответить
|
|
|
зося
11 апреля 2013 года
0
[bСпасибо ВАМ огромнейшее за такие замечательные строки в мой адрес!! Мне так приятно было их читать...насчёт любви-Вы правильно заметили...я научилась себя любить,хотя и поздно это произошло... Благодарю ВАС][/b]
Ответить
|
|
Хомячок701
7 августа 2013 года
0
Поздравляю !!! Великолепный результат!!!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
16 дней назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
