У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Фото До и После

18 кг за 12 месяцев

Было:

Январь 2012 – 90 кг

Стало:

Январь 2013 – 72 кг

правильное питание,ограничение сладкого,жирного,увеличение белка в рационе,увеличение физической активности,больше пеших прогулок,обязательно 2 литра воды в день.

Рейтинг: +75

Еленка стройная

1 апреля 2013 года

1757

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/880393/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">18 кг за 12 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/880393/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013apr/01/15/1351186_49234-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>правильное питание,ограничение сладкого,жирного,увеличение белка в рационе,увеличение физической активности,больше пеших прогулок,обязательно 2 литра воды в день.
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/880393/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/880393/
              ]18 кг за 12 месяцев[/url][/b][/size]
              правильное питание,ограничение сладкого,жирного,увеличение белка в рационе,увеличение физической активности,больше пеших прогулок,обязательно 2 литра воды в день. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/880393/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Галина15

1 апреля 2013 года

Здорово_) очень заметно)

Ответить

Natasha1994

1 апреля 2013 года

вы очень симпатичны, идите к цели - и вас будет просто не узнать)) удачи

Ответить

Bd_alya

1 апреля 2013 года

Классная! Вы оч симпатичная девушка! Молодец!

Ответить

inna-56

2 апреля 2013 года

Изменения заметные и очень хорошие, но ещё есть над чем работать!

Ответить

KateMo

2 апреля 2013 года

Здорово))) вперед и только вперед!!! Терпения вам и удачи)))

Ответить

Irrren

3 апреля 2013 года

Ответить

37marina37

6 апреля 2013 года

Молодец. Результаты заметны. Так и продолжай.

Ответить

мариям05

6 апреля 2013 года

умничка!!!не останавливайся

Ответить

Еленка стройная

8 апреля 2013 года

спасибо))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
15 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы