8 кг за 1 месяц

Было:

Февраль 2013 – 62 кг

Стало:

Март 2013 – 54 кг

В весе 62кг, я чувствовала себя вполне комфортно, но оказывается мы не всегда представляем как выглядим со стороны. Я пришла в ужас, когда моя дочурка нафоткала меня на телефон без моего ведома. Увидев эти снимки, я не сразу себя узнала. И вот тогда я решила похудеть. Было немного тяжело сначала. Самое главное поверить в себя и все получится!

Рейтинг: +136

batareika888

26 марта 2013 года

4983

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/872607/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">8 кг за 1 месяц</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/872607/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013mar/26/57/1339355_20365-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>В весе 62кг, я чувствовала себя вполне комфортно, но оказывается мы не всегда представляем как выглядим со стороны. Я пришла в ужас, когда моя дочурка нафоткала меня на телефон без моего ведома. Увидев эти снимки, я не сразу себя узнала. И вот тогда я решила похудеть. Было немного тяжело сначала. Самое главное поверить в себя и все получится!
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/872607/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/872607/
              ]8 кг за 1 месяц[/url][/b][/size]
              В весе 62кг, я чувствовала себя вполне комфортно, но оказывается мы не всегда представляем как выглядим со стороны. Я пришла в ужас, когда моя дочурка нафоткала меня на телефон без моего ведома. Увидев эти снимки, я не сразу себя узнала. И вот тогда я решила похудеть. Было немного тяжело сначала. Самое главное поверить в себя и все получится! [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/872607/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

ленчас

26 марта 2013 года

как достигла результата? понедельно по сколько скидывала?

Ответить

batareika888

26 марта 2013 года

В первую неделю скинула 2кг, несколько раз в день вставала на весы и огорчалась. Потом решила, что так дело не пойдет и перестала взвешиваться. Сама не заметила как вес стал уходить . Сидела сначала на кремлевке, потом надоело. Вообщем так, с утра я всегда выпиваю стакан воды и через полчаса плотно завтракаю ни в чем себе не отказывая. Обедаю, а вот ужинать перестала. Такое чувство, что желудок уменьшился в размере и теперь при всем желание много не съесть.

↑ Ответить

Anira Heart

3 апреля 2013 года

Молодчина!

↑ Ответить

Margos1

26 марта 2013 года

класс!!!

Ответить

NaMetle

26 марта 2013 года

была красивая дама, а стала тоненькой девушкой, сила воли

Ответить

batareika888

26 марта 2013 года

спасибо!!!

Ответить

batareika888

26 марта 2013 года

Спасибо, девочки!!!!

Ответить

юльяс

26 марта 2013 года

красотень

Ответить

Martik87

26 марта 2013 года

Очень хороший результат

Ответить

Verunya_io

26 марта 2013 года

Ответить

Yulasy

26 марта 2013 года

Отлично!

Ответить

VVarwara

26 марта 2013 года

Прекрасный результат!!!

Ответить

Анастасия 555

26 марта 2013 года

Ответить

VNV

26 марта 2013 года

Умничка!!!

Ответить

batareika888

26 марта 2013 года

Девчата, всем спасибо за комментарии!!!!

Ответить

Морковина1

26 марта 2013 года

ВОТ ЭТО ДА!!!

я иду по твоему пути, надеюсь получится)) правда совсем отказаться от ужина пока никак....

Ответить

batareika888

26 марта 2013 года

Желаю удачи в намеченной цели! Когда я пришла на сайт, то даже подумать не могла, что смогу так похудеть, все время смотрела фотографии похудевших девочек. Какие все молодцы! Верьте в себя и я уверена, что все получится!!!!))))

↑ Ответить

Морковина1

26 марта 2013 года

большое спасибо!)

↑ Ответить

sazykinane

26 марта 2013 года

за месяц 8 кг! прям офигенно, я за 1,5 скинула 6 и считала что мне эт очень тяжело далось! а что за татушка на животе?

Ответить

batareika888

26 марта 2013 года

Первая фотография была сделана 1.02. Худеть начала с 18.02, до этого что только не делала, во всем себя ограничивала. А потом просто ела все и даже сладкое, но только на завтрак. Вес стал уходить, когда перестала ужинать. Вечером пила воду, чай и даже кофе. По ночам урчал живот, пару дней, а потом организм привык. Теперь желудок малюсенький и можно есть все что хочешь, все равно много не съешь. Девочки, любите себя и свое тело, и все получится!!!!

Ответить

Juliyasil

1 апреля 2013 года

а обед у тебя обычно до скольки по времени?

↑ Ответить

Yuliyana

26 марта 2013 года

Отличный результат!!!! выглядите - просто супер!!!!!!

Ответить

batareika888

26 марта 2013 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

Оленька88

26 марта 2013 года

Просто нет слов! Я вообще тоже не много вешу, 56 кг., но на своем весе зацыклена просто. Что только не делаю, чтоб сбросить 4 кг., 52 для меня идеально, но ничего не выходит

Вот смотрю на тебя, как на прекрасную мотивацию!

Ответить

batareika888

27 марта 2013 года

Оленька88, спасибо!!!! Дело в том, что у меня маленький рост 159 см, а при таком росте каждый лишний грамм заметен. Пожалуйста, не зацикливайся на своем весе

для многих 56кг - это идеал,

↑ Ответить

Gaitova Nargiza

27 марта 2013 года

СУПЕР РЕЗУЛЬТАТ!!!!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ!
Я вешу 63, цель 55, рост 156.

Ответить

Gulya-lya

28 марта 2013 года

У меня тоже рост 156, но цель 45, сейчас 66. В весе 55 я все равно полненькая была, и даже в 50 можно было за что схватиться. А Вы как себя чувствуете в весе 55?

↑ Ответить

many0758

27 марта 2013 года

Молодца так держать! Я тоже пока со стороны не увидела не задумывалась!

Ответить

ириска87

27 марта 2013 года

Во во....меня моя дочка тоже нафоткала, я посмотрела и чуть не упала с тех пор сижу на диете!!!!))))но очень строгой и вес что то не совсем быстро уходит!!!

Ответить

Miss Marple

29 марта 2013 года

Может потому и не уходит,что диета строгая.Как известно,от недоедания перестает расходоваться энергия.Попробуйте читинг(запланированный срыв в разумных пределах),а потом опять диета,должно помочь.

↑ Ответить

alisa4ka

27 марта 2013 года

Вы молодец!

Как говорится:"Стоит только захотеть."Можно за месяц похудеть

Ответить

irochka3745

27 марта 2013 года

Красавица!

Ответить

KateMo

27 марта 2013 года

Равняюсь на вас!!!! Результат супер))) худышечка)))

Ответить

Gulya-lya

28 марта 2013 года

Молодчина!!!!!!!

Возьму себе на заметку про ужин.

Ответить

batareika888

28 марта 2013 года

Девочки, спасибо всем за поддержку!!!!

Ответить

Ленчик-птенчик

28 марта 2013 года

Нет лучше диеты чем - "Завтрак съешь сам,обед раздели с другом,а ужин отдай врагу!"Все на столько просто.А вы молодец!!!

Ответить

batareika888

28 марта 2013 года

Полностью согласна

↑ Ответить

Iriri

28 марта 2013 года

batareika888, молодец, очень хорошо выглядишь. У меня тоже маленький рост так же 159 а вешу 57 оооооочень хочу 47 как в былые времена

, примерно 9 лет назад

, я поправилась во время беременности почти на 20 кг, потом вместе с родами сбросила 10 и все на этом и остановилась, у меня еще и кость тонкая легкая. Поэтому смотрюсь вообще пышкой. Сейчас 2- ой день только завтракаю и обедаю, да еще перекусываю где-то 15:00

, и не ужинаю, только очень тяжело мне, у меня муж очень вкусненько готовит. А ты просто молодчинка

. Смотрю на тебя и прибовляется уверенность " я тоже так хочу, хочу значит МОГУ"

Ответить

Оленька88

29 марта 2013 года

А срывы бывали у тебя? Вот я сейчас три грецких ореха съела, не могу заснуть, просто бессоница мучает. А так уже третий день не ужинаю, утром живот плоский

Ответить

batareika888

29 марта 2013 года

Конечно бывали)))) Я весы потом со страхом обходила)))) Не надо мучить себя, если уж очень голодно,то выпей что-нибудь, кефир, чай, воду.

↑ Ответить

Еленка-1981

29 марта 2013 года

Умница

Ответить

Marinuka

30 марта 2013 года

Очень впечатляет результат!!!! Вы молодец! моя цель тоже 53-54 кг. Скажите, а последний прием пищи у Вас во сколько был?

Ответить

Juliyasil

1 апреля 2013 года

Такой классный результат!!!

Я тоже так хочу

С завтрашнего дня беру абонемент на фитнесс

, так что еще прекращу ужинать и будет мне счастье

надеюсь....

Ответить

Linchi

3 апреля 2013 года

Супер!!!И я так хочу!!!!!!У меня тоже рост 159см и вес 54кг, а хочу 48кг!!!!!Сидела на гречке скинула за 4дня до 43кг и сорвалась...., а вы просто умничка, сила воли отличная!!!

Ответить

Philippa

3 апреля 2013 года

Девочки! Как хорошо, что есть единомышленники!!!

Моя лучшая подруга за 20 лет дружбы с 46 р-ра набрала 52р-р и больше....я около 10 кг и мне они мешают ...
борюсь : фитнес и диета, вес начал уходить, урррааа!!! Пыталась и подружку тоже как-то встрепенуть...но она любит пассив и свои "негабориты" ....вышла она замуж , родила 3его стала еще шире....а мне дала понять : "её и такой любят"...вобщем....нет у меня подружки...помахала мне ручкой....

Ответить

nitkamel

8 апреля 2013 года

супер!!!!

Ответить

Yeka

8 апреля 2013 года

Саша, супер результат!!

Подскажите, пожалуйста, у меня вот фигура очень на Вашу похожа, не такая уж вы и толстая на первой фотке, как и я, у меня сейчас фигура точь в точь как вы ДО, и проблемные зоны-как у меня, выше колен т.е. ляхи, пардон, мне из за них,поганых, приходится всегда брюки покупать на размер больше, а потом бегать ушивать у талии, замууучили(((( Вы как то с ними боролись? Какие нибудь упражнения, массажи? На второй фотке-просто идеал, моя розовая мечта...

Ответить

Linchi

8 апреля 2013 года

И меня тоже это интересует. тк.к и у меня ЛЯХИ!!!!!Глядя на вас я понимаю, что их можно убрать, но как???

Ответить

YuliyaP

18 мая 2013 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

julia zivert
17 дней назад

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

tess_22 → Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 4 кг)

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.

kukovyakinaov → По вечерам я ем котлеты, пельмени, сыр и курагу. Ну как отдать всю прелесть эту врагу?

Natalie-Natalie → Чему бы ни учили грабли, а сердце верит в чудеса!