20 кг за 7 месяцев

Было:


Август 2012 – 90 кг

Стало:


Март 2013 – 70 кг

Правильное питание)
Рейтинг:  +223
Дарья_Ёж
21 марта 2013 года 4355 36
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 20 кг за 7 месяцев
  Правильное питание) Читать полностью
 

Комментарии:

21 марта 2013 года
0
Здорово похудела))) Физ нагрузки были???

21 марта 2013 года
0
минимум. приседания, наклоны, все в таком роде. дома. )

21 марта 2013 года
+2
Ваши 90 как мои 70)))

21 марта 2013 года
0
Ой, какой классный результат у вас!!! Ваши и 90 не очень-то и заметны были))) Но 70 лучше)))) Умничка!!!!

21 марта 2013 года
0
Спасибо))))) просто жир в теле равномерно был распределен. Вот и незаметно было. Хотя мне уже было тяжело ходить
(((

22 марта 2013 года
0
Вот у меня тоже "пинком" стало невозможность подняться на 4 этаж без остановки....

22 марта 2013 года
0
Какая красоточка!!!!! Молодец, Дашенька!!!!

22 марта 2013 года
0
Дарья- вы умничка!!! Так держать!!!

22 марта 2013 года
0
Красота)))А какого Вы роста,потому,как Ваши 90 действительно вполне неплохо смотрелись?

22 марта 2013 года
0
171 см)

22 марта 2013 года
0
Шикарно

22 марта 2013 года
0
VI I NA PERVOM FOTKE TOJE XARASHO VOGLIDITE, A SECHAS UJE PROSTA KRASAVICA

22 марта 2013 года
0
спасибо огромное!

22 марта 2013 года
0

22 марта 2013 года
0
Фото "До" и не скажешь, что 90кг, а фото "После" -молодечик!

22 марта 2013 года
0
Отлично!

22 марта 2013 года
0
умница !

22 марта 2013 года
0
Молодчинка!!!

22 марта 2013 года
0
Отлично,умничка.

22 марта 2013 года
0

22 марта 2013 года
0

22 марта 2013 года
0
Отличный результат!

22 марта 2013 года
0
molodec!

22 марта 2013 года
0
вы такая красивая! вам нельзя быть толстой!

24 марта 2013 года
0
обещаю, что больше не буду!

23 марта 2013 года
0
Очень хорошо выглядите, класс!!!

23 марта 2013 года
0

24 марта 2013 года
0
Молодец! Просто красавица и до, и после!!!

24 марта 2013 года
0
Умничка!!!!

25 марта 2013 года
0

25 марта 2013 года
0
у вас скорее всего тяжелая кость. Потому как даже при росте 171 см и весе 90- ОБЫЧНО так хорошо не выглядят. Выглядите вы на 1 фотке на кг-82 максимум, на 2 фото- на кг 55 !!! поэтому честное слово, не надо вам 65, будет уже скелет. Я сама такая, рост 176 см, при весе 58 я скелетон и вещи XXS, и все думали что кг 50 вешу. (Эх, вернуть бы то время!) Это редко бывает, но бывает. Просто тяжелая кость. ПО ТЕМЕ_ вы очень яркая девушка!

25 марта 2013 года
0
У меня еще жир на животе, руках, бедрах. Я буду тренироваться, убирая их. Думаю, 5 кг уйдет точно. Я не хочу быть очень худой.

25 марта 2013 года
0
Очень хороший результат! Мои поздравления!

25 марта 2013 года
0
Класс, красотка!

27 марта 2013 года
0
Очень мотивирует, никогда бы не сказала, что 70! Тоже считаю, что худеть вам не надо, просто поддерживать форму и держать тело в тонусе

22 октября 2013 года
0
Выглядишь максимум на 55-60кг.Красивая,яркая девушка,но после похудения стала просто супер-красотка.Остаётся только восхищаться тобой,молодец!!!


Оставить свой комментарий
B i "